SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kiromax

11

Początkujący

Dziennik treningowy
942 6510 11
Jacek b.d. b.d. b.d. b.d. 2012-01-01 00:13:03 2005-04-06 00:00:00 Świętokrzyskie Sandomierz
patrząc z kilkuletniej perspektywy na efekty treningu, mogę powiedzieć, że udaje mi się realizować zamierzone cele. wprawdzie niektóre malutkimi kroczkami, ale osiągam to co zaplanowałem. Aktualna praca: Operator Wózka widłowego Jazda na rowerze, Body Building muzyka Motocykle elektronika makaron, jajka, ser biały, płatki owsiane, ryż, oliwa z oliwek, ostrowia wpc 80, filet panga siatkówka solidna praca to 2005-2007 wczesniej to lipa :)
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
HMB vs. Tauryna Odżywki i suplementy 107 2005-08-20 13:55:12
Tussipect - Info Doping 42 2005-10-12 12:45:54
kupie taurynę i kofeinę (ew. kreatyne), tylko proszek. Targowisko 0 2008-06-04 23:40:59
tanio kofeina w proszku Targowisko 6 2005-10-25 12:25:11
Kreatyna i kofeina - wlasny test Odżywki i suplementy 27 2006-01-06 23:47:28
tribulus - mini test Odżywki i suplementy 7 2007-04-01 08:59:13
FBW z 3 na 6 dni Trening dla zaawansowanych 28 2007-03-17 23:08:58
Martwy Ciąg, Wioslowanie Trening dla zaawansowanych 6 2007-03-16 08:52:37
wiosłowanie & biceps Trening dla zaawansowanych 11 2007-03-06 20:55:09
ktory WW lepiej po treningu ? Odżywki i suplementy 4 2007-03-06 19:49:31
Kupię taurynę (proszek) Targowisko 2 2007-01-25 09:39:33
Gryf - tanio i efektownie Po siłowni, o siłowni 31 2005-10-05 09:29:30
Ketotifen + eca - jeszcze nie bylo... Doping 48 2005-05-11 17:55:32
szukam programu Po siłowni, o siłowni 9 2005-10-18 17:38:02
TranECA :) Doping 12 2005-05-03 14:29:31
1fast400 Targowisko 15 2005-12-02 00:22:39
dodajcie do sklepu.... Pytania do obsługi sklepu 3 2005-12-26 13:40:48
odtwarzacz mp3 za 120 ! Targowisko 9 2005-08-27 07:33:25
Wtamina A - ile max ? Odżywki i suplementy 4 2005-12-26 10:01:35
Najlepsza Witamina C !!! Odżywki i suplementy 25 2005-08-21 12:20:20
szukam projektu (wioślarz, ergometr, rower) Po siłowni, o siłowni 2 2005-11-19 17:02:56
Wykres - ECA v2. 120mg Doping 6 2005-08-04 13:41:42
kupie łapy do statywu Targowisko 0 2005-12-18 10:56:38
T3, efedryna (19 lub 36 dni) Doping 24 2005-12-07 20:56:29
trening miesni piszczelowych Trening dla zaawansowanych 11 2005-11-30 12:02:24
Clen 2 tyg Doping 4 2005-10-31 12:39:01
Własny stack Kreatynowy Odżywki i suplementy 9 2005-10-25 16:39:18
Filmy DivX Targowisko 8 2005-09-18 23:20:43
posilek przed treningiem - ocencie proporcje Odżywianie i Odchudzanie 13 2005-10-18 15:45:46
...do treningu przedramion - projekt Po siłowni, o siłowni 19 2005-09-27 22:20:42
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ephedrine Hcl 100tbl x 30mg DB PHARMA UGL Doping - zdjęcia 2012-01-01 00:41:18
posiłki jeśli trening o 8 rano ?? Odżywianie i Odchudzanie 2008-06-26 11:56:16
posiłki jeśli trening o 8 rano ?? Odżywianie i Odchudzanie 2008-06-26 11:08:02
Moj plan treningowy na mase Trening dla zaawansowanych 2008-06-26 10:59:33
Uzupelnianie glikogenu... Odżywianie i Odchudzanie 2008-06-26 10:35:24
ZDROWE SZYBKIE SNIADANIA:) Odżywianie i Odchudzanie 2008-06-26 10:32:47
czy warto przed cyklem zrobic sobie tydzien przerwy? Trening dla zaawansowanych 2008-06-23 23:05:24
Tauryna proszę o pomoc NUTRIFARM&OLIMP 2008-06-22 10:31:18
Tauryna proszę o pomoc NUTRIFARM&OLIMP 2008-06-21 21:42:38
Suplementacja cynkiem - pytanie. NUTRIFARM&OLIMP 2008-06-20 21:14:57
Tauryna proszę o pomoc NUTRIFARM&OLIMP 2008-06-20 21:11:55
Co z przedramionami? Trening dla zaawansowanych 2008-06-16 11:54:14
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 17:31:07
biceps jak ćwiczyć Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 14:27:32
Pytanie o trening push/pull Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 14:09:25
przedramiona a wl Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 14:07:27
Klata ocena Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 14:05:32
Wiosłowania, mc, przysiady Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 13:52:13
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 13:42:07
Co z przedramionami? Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 13:28:36
Jak to osiągnąc ? Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 12:07:40
Co z przedramionami? Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 11:53:10
Jak poprawic rzezbe;) Trening dla zaawansowanych 2008-06-15 11:52:05
leniwość? zmęczenie? brak regeneracji..? Trening dla zaawansowanych 2008-06-14 21:06:11
ćwiczenia rozciągające biceps Trening dla zaawansowanych 2008-06-14 21:05:39
ćwiczenia rozciągające biceps Trening dla zaawansowanych 2008-06-14 19:14:10
TRENING NA SIłE;] Trening dla zaawansowanych 2008-06-14 19:05:20
leniwość? zmęczenie? brak regeneracji..? Trening dla zaawansowanych 2008-06-14 18:57:35
zincteral !! Doping 2008-06-12 10:42:14
Tussipect - Info Doping 2008-06-12 09:57:29

Artykuły

Kiromax 11 Początkujący