SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

kibol

4

Początkujący

Dziennik treningowy
319 4115 4
Informacje
Łukasz Garstka żołnierz 44 b.d. 2015-09-07 12:08:49 2002-08-29 00:00:00 Mazowieckie Marki
O mnie
b.d. b.d. b.d. jest bieganie, piłka nożna, kule 1,5
Moje wymiary
174 cm 97 kg 25% 35 cm 35 cm 108 cm b.d. b.d. 58 cm 103 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Toruń samoobrona Baza klubów Sztuk Walki 22 2004-03-12 22:27:36
rozpiska supli okołotreningowo NUTRIFARM&OLIMP 9 2014-06-29 22:28:23
dieta ok 3000 kcal do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2 2014-06-17 14:42:58
metka na redukcje - 1 cykl Doping 12 2014-03-30 22:19:14
TEST NIESPONSOROWANY Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - redukcja Odżywki i suplementy 13 2013-01-11 01:16:33
redukcja + test Odżywianie i Odchudzanie 5 2013-01-12 16:40:05
zamienniki ryżu Odżywianie i Odchudzanie 8 2013-01-09 13:55:11
zestaw supli do oceny na redukcję Odżywki i suplementy 1 2013-01-06 22:26:29
Gaspari Nutrition BCAA 6000 - 180tabl - dawkowanie Odżywki i suplementy 2 2013-01-06 18:13:03
przygotowanie do diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2 2012-12-10 09:07:14
WSOWL we Wrocławiu Inne dyscypliny 113 2004-03-13 20:28:56
piłka nożna Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI 1 2009-10-24 12:23:59
co z zębami Odżywianie i Odchudzanie 6 2008-11-15 17:05:42
jakie dawki redukcjas Doping 2 2008-11-15 17:43:33
brak efektów Doping 10 2008-10-04 16:09:44
po jakim czasie pierwsze oznaki mietka Doping 18 2008-09-25 08:48:41
pabi-dexamethason Doping 0 2008-09-18 21:59:55
jak podzielić tabsa mety Doping 8 2008-09-17 12:10:32
MiETEK a tak na spróbowanie Doping 28 2008-07-19 20:20:53
jak to wszystko połączyc Odżywki i suplementy 5 2008-02-08 20:31:30
redukcja 2008 zestaw do oceny Odżywki i suplementy 12 2008-01-30 00:19:05
martwa klatka.... Trening dla początkujących 22 2008-01-07 18:14:46
zestaw do przebicia Odżywki i suplementy 7 2008-01-01 17:54:29
jak to polaczyc Odżywki i suplementy 15 2007-12-01 22:41:19
skąd te różnice w zapotrzebowaniach Odżywianie i Odchudzanie 3 2007-12-01 20:49:00
zestaw 2 nase ze sklepiku sfd Odżywki i suplementy 3 2007-11-16 22:49:29
termin sierpnia :) Doping 5 2007-11-14 19:29:18
nowy trening od specjalisty do oceny Trening dla zaawansowanych 2 2007-01-28 16:26:04
3000 w rok. Prywatny trener Inne dyscypliny 2 2006-04-21 20:54:13
zestaw na sile Odżywki i suplementy 5 2006-04-11 07:24:32
Nazwa tematu Dzial Data posta
MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1 Przygotowanie do zawodów 2015-03-05 12:00:26
rozpiska supli okołotreningowo NUTRIFARM&OLIMP 2014-07-01 09:23:14
rozpiska supli okołotreningowo NUTRIFARM&OLIMP 2014-06-30 11:35:39
rozpiska supli okołotreningowo NUTRIFARM&OLIMP 2014-06-30 09:43:19
Chcesz zgarnąć suple Treca? Bądź czujny! Strength & Endurance 2014-04-25 23:56:32
Chcesz zgarnąć suple Treca? Bądź czujny! Strength & Endurance 2014-04-25 12:58:42
metka na redukcje - 1 cykl Doping 2014-03-31 14:25:29
metka na redukcje - 1 cykl Doping 2014-03-31 13:10:48
metka na redukcje - 1 cykl Doping 2014-03-31 10:42:18
metka na redukcje - 1 cykl Doping 2014-03-31 07:51:51
metka na redukcje - 1 cykl Doping 2014-03-30 23:33:36
Podciąganie na drążku - trening Armstronga Trening w domu 2013-12-06 09:06:59
MR SFD 2013: JUNIOR - GŁOSOWANIE Galeria Zdjęć 2013-12-03 02:26:37
MR SFD 2013: AMATORZY - GŁOSOWANIE Galeria Zdjęć 2013-12-03 02:20:34
MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE Galeria Zdjęć 2013-12-03 02:15:09
MR SFD 2013: PROFESJONALIŚCI - GŁOSOWANIE Galeria Zdjęć 2013-12-03 02:08:25
Podciąganie na drążku - trening Armstronga Trening w domu 2013-09-07 11:39:00
Podciąganie na drążku - trening Armstronga Trening w domu 2013-08-25 22:22:34
Podciąganie na drążku - trening Armstronga Trening w domu 2013-08-24 23:18:16
Podciąganie na drążku - trening Armstronga Trening w domu 2013-07-29 16:35:38
drżenie rąk i magnez Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-23 22:01:31
drżenie rąk i magnez Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-23 19:32:26
TEST NIESPONSOROWANY Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - redukcja Odżywki i suplementy 2013-01-15 20:13:12
TEST NIESPONSOROWANY Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - redukcja Odżywki i suplementy 2013-01-15 20:12:06
TEST NIESPONSOROWANY Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - redukcja Odżywki i suplementy 2013-01-14 17:22:51
TEST NIESPONSOROWANY Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - redukcja Odżywki i suplementy 2013-01-14 17:15:42
TEST NIESPONSOROWANY Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - redukcja Odżywki i suplementy 2013-01-14 16:55:34
redukcja + test Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-12 22:07:17
redukcja + test Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-12 22:05:28
redukcja + test Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-12 17:08:18

Artykuły

kibol 4 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane