kecup1987

Początkujący

Napisanych postów: 159 Przeczytanych: 18551 Szacuny: 18

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-07-24 14:35:31 Data rejestracji: 2007-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Konstruktor Zainteresowania: Konstruktor Dieta: Zawsze Uprawiane sporty: siłownia, SW Staż treningowy: juz troche leci

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	26	2016-08-30 15:00:03
lekki antykatabolik na redukcji IF	Doping	14	2016-02-15 14:54:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-07-27 14:54:08
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-04-27 21:10:53
17-18.03.2017 - Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski, Grodzisk Wielkopolski	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-03-19 17:40:08
Które mięśnie ćwiczyć do kopnięć ?	Trening dla początkujących	2017-03-15 10:48:56
Które mięśnie ćwiczyć do kopnięć ?	Trening dla początkujących	2017-03-10 13:40:50
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-17 11:46:00
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-16 10:55:41
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-15 14:44:50
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-15 14:30:27
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-01-31 13:41:32
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-01-31 13:24:15
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-01-31 13:18:59
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2017-01-31 13:08:23
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-01-25 14:11:43
wino + tura	Doping	2017-01-20 14:57:58
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-01-04 14:54:43
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-12-30 12:36:47
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-11-22 15:01:04
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-11-22 13:40:30
[BLOG] Natan33_Living the dream...	Doping	2016-10-25 13:56:27
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2016-10-10 17:07:41
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	2016-10-04 10:20:57
Trening dla naturala	Trening dla zaawansowanych	2016-10-01 08:21:14
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-26 09:44:15
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-26 07:48:30
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-22 10:34:45
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-21 13:57:12
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-20 13:39:56
[BLOG] Władca pierścieni	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-20 05:18:20
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-16 10:28:37

kecup1987

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy