Karo0oL

Początkujący

Napisanych postów: 7641 Przeczytanych: 41205 Szacuny: 5

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-05 15:42:38 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: Parę lat mnie tu nie było... Zajmuję się: szerokie Zainteresowania: szerokie Dieta: jest Uprawiane sporty: =[][][]=====[][][]= Staż treningowy: kilka lat z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
PIZZA LIGHT NA CIEŚCIE RAZOWYM Z MOZZARELLĄ	Kuchnia SFD	49	2011-12-07 08:58:58
Dietetyczne naleśniki białkowe z żurawiną	Kuchnia SFD	9	2011-06-30 10:55:06
Polędwiczki drobiowe z brokułem i suszonymi pomidorami + sos czosnkowy	Kuchnia SFD	3	2014-03-12 12:23:45
[VIDEO] OMLET OWSIANY, CZEKOLADOWO-KOKOSOWY	Kuchnia SFD	10	2012-02-02 10:30:05
Polędwiczki wieprzowe z czarnym ryżem	Kuchnia SFD	3	2014-02-20 10:16:57
Omlet Owsiany Czekoladowo Kokosowy	Trec	32	2012-01-20 12:36:36
[deser] Kulki owsiano - twarogowe z kokosem	Trec	7	2012-11-25 16:56:26
[deser] PROTEINOWA GALARETKA OWOCOWA	Trec	15	2012-11-15 11:24:35
[deser] Proteinowe jabłko z cynamonem	Trec	4	2012-09-30 12:51:45
Omlet - Szarlotka	Trec	1	2012-09-10 09:44:37
Waniliowe placki z bananem	Trec	21	2012-06-21 14:51:30
[shake] Gęsty koktajl z Awokado i Night Protein	Trec	1	2012-08-06 12:39:30
PROTEINOWY DESER OWOCOWY WHEY CREAMY COCTAIL	Trec	6	2012-07-25 20:48:21
Dietetyczne Muffiny z bananem	Kuchnia SFD	21	2011-07-11 14:28:58
PSTRĄG Z GRILLA	Kuchnia SFD	3	2012-05-18 10:08:55
Ciastka orzechowe	Trec	7	2012-02-28 13:58:43
PROTEINOWY OMLET-SERNIK	Trec	2	2012-03-01 21:13:26
Koktajl bananowy na Whey Creamy Coctail	Trec	5	2012-02-21 10:57:38
DIETETYCZNE MUFFINY KOKOSOWE	Trec	6	2012-01-29 20:41:16
Proteinowy koktajl kawowy na bazie WHEY CREAMY COCTAIL	Trec	14	2012-01-20 12:30:13
SZPINAKOWE TAGLIATELLE Z KURCZAKIEM	Kuchnia SFD	1	2011-12-14 23:29:20
KEKS OWSIANY	Kuchnia SFD	5	2011-12-08 13:51:16
[VIDEO] Sałatka makaronowa	Kuchnia SFD	5	2011-12-07 14:26:01
Zamówienie 118443 smaki	Pytania do obsługi sklepu	5	2011-09-07 16:39:33
Omlet ze szpinakiem i serem pleśniowym	Kuchnia SFD	7	2011-06-30 12:00:23
TEST: JESIEŃ 2o1o - MASA by KAROL - pods.str.34!	Odżywki i suplementy	344	2010-09-20 16:31:25
co wybrać?	Odżywki i suplementy	7	2010-02-05 13:42:09
trening na 4 dni - rozkład partii	Trening dla zaawansowanych	7	2009-12-26 18:31:15
Instruktor fitness	Odżywianie i Odchudzanie	25	2003-12-06 13:58:16
Śniadanie w 60 sekund	Kuchnia SFD	6	2009-11-02 16:04:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kaleński & Sowiński Team - w drodze po medal	Przygotowanie do zawodów	2015-09-08 15:01:25
Książki o odżywianiu.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-27 09:24:22
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-03-12 12:18:20
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2014-02-20 12:32:49
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2014-02-20 12:19:42
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2014-02-20 12:05:28
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2014-02-20 11:44:14
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2014-02-20 10:30:04
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-20 10:11:17
Waniliowe placki z bananem	Trec	2012-08-16 17:15:10
PROTEINOWY DESER OWOCOWY WHEY CREAMY COCTAIL	Trec	2012-07-26 10:42:09
Waniliowe placki z bananem	Trec	2012-07-16 13:03:05
Waniliowe placki z bananem	Trec	2012-06-22 16:16:29
Waniliowe placki z bananem	Trec	2012-06-22 14:53:09
Waniliowe placki z bananem	Trec	2012-06-21 19:51:56
Piersi z INDYKA	Trec	2012-06-21 15:04:07
Piersi z INDYKA	Trec	2012-06-21 15:02:22
Filet z kurczaka w białkowej panierce z płatkami migdałów.	Kuchnia SFD	2012-05-17 14:42:19
Ciastka orzechowe	Trec	2012-02-28 22:13:08
Koktajl bananowy na Whey Creamy Coctail	Trec	2012-02-22 14:17:09
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	Po siłowni, o siłowni	2012-02-16 14:08:26
[VIDEO] OMLET OWSIANY, CZEKOLADOWO-KOKOSOWY	Kuchnia SFD	2012-02-09 08:06:03
[VIDEO] OMLET OWSIANY, CZEKOLADOWO-KOKOSOWY	Kuchnia SFD	2012-02-02 18:14:15
[VIDEO] OMLET OWSIANY, CZEKOLADOWO-KOKOSOWY	Kuchnia SFD	2012-02-02 17:58:49
Omlet Owsiany Czekoladowo Kokosowy	Trec	2012-02-02 00:55:29
DIETETYCZNE MUFFINY KOKOSOWE	Trec	2012-01-29 22:06:37
Omlet Owsiany Czekoladowo Kokosowy	Trec	2012-01-23 16:06:41
PIZZA LIGHT NA CIEŚCIE RAZOWYM Z MOZZARELLĄ	Kuchnia SFD	2012-01-23 15:10:18
Omlet Owsiany Czekoladowo Kokosowy	Trec	2012-01-23 14:16:05
Omlet Owsiany Czekoladowo Kokosowy	Trec	2012-01-20 15:13:22

Karo0oL

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?