kamelo99

Początkujący

Napisanych postów: 227 Przeczytanych: 3767 Szacuny: 14

Imię: Marek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 25 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 18:23:06 Data rejestracji: 2018-03-11 22:48:15 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Klatka	Trening dla zaawansowanych	7	2024-02-13 17:57:54
Łydka	Trening dla zaawansowanych	2	2023-01-25 13:38:59
Cytrulina + arginina	Odżywki i suplementy	6	2022-08-16 15:39:55
Plecy	Trening dla początkujących	8	2018-04-22 21:42:41
Buty pod przysiad	Trening dla początkujących	5	2021-01-19 19:59:22
Ginekomastia-cena	Zdrowie i Uroda	1	2020-08-23 18:45:02
Barki	Trening dla początkujących	2	2019-06-20 12:39:32
Biceps podciąganie	Trening dla początkujących	5	2019-05-29 16:03:55
Siady	Trening dla początkujących	4	2019-03-03 21:06:14
Trening	Trening dla początkujących	5	2019-02-17 18:18:01
Masaa	Odżywianie i Odchudzanie	4	2019-02-12 20:57:29
Podciąganie Podchwyt	Trening dla początkujących	3	2019-01-13 20:37:57
Ból w klatce	Zdrowie i Uroda	2	2019-01-04 22:01:42
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	6	2018-12-19 16:08:22
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	3	2018-10-15 21:37:52
Rozpiska Treningu	Trening dla początkujących	5	2018-10-11 21:13:31
Trening	Trening dla początkujących	6	2018-10-03 23:04:12
Wagaaa	Odżywianie i Odchudzanie	3	2018-09-18 22:10:02
ŁapaAA	Trening dla początkujących	3	2018-09-14 00:21:35
przedramie	Trening dla początkujących	10	2018-08-29 10:48:31
podciąganie	Trening dla początkujących	5	2018-08-20 02:10:07
Progres Siłowy	Trening dla początkujących	5	2018-07-11 22:11:42
Rower	Odżywianie i Odchudzanie	14	2018-06-09 23:23:24
Przedramiona lub palce	Trening dla początkujących	11	2018-07-04 23:23:29
Kaptury	Trening dla początkujących	4	2018-07-03 01:45:58
KLATKA	Trening dla początkujących	5	2018-07-03 03:44:45
Wyciskanie na Płaskiej	Trening dla początkujących	4	2018-07-07 01:32:50
Brzuch	Trening dla początkujących	7	2018-07-05 13:12:51
Odciski	Trening dla początkujących	12	2018-06-30 00:56:00
Klata	Trening dla początkujących	5	2018-07-01 01:05:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Klatka	Trening dla zaawansowanych	2024-04-16 12:17:22
Klatka	Trening dla zaawansowanych	2024-02-29 15:30:07
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2024-02-27 15:28:29
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2024-02-13 21:08:32
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2024-02-13 20:59:16
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2024-02-13 20:57:14
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2024-01-10 20:14:17
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2024-01-10 16:47:38
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-11-06 18:51:40
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-10-30 23:32:57
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-10-30 21:49:49
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-10-29 12:34:10
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-10-29 12:27:23
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-09-16 11:51:29
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-09-15 15:39:31
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-09-15 15:32:45
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-09-15 15:28:31
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-09-12 18:50:51
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-08-29 15:29:35
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-08-28 18:58:58
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-08-28 18:52:35
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-03-19 13:02:51
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-03-12 14:49:05
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-02-26 20:27:14
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-02-26 13:52:53
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-02-25 20:08:27
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-01-30 17:33:26
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-01-25 14:29:45
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-01-25 13:33:54
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2023-01-25 13:33:21

kamelo99

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!