kaktus

Początkujący

Napisanych postów: 85 Przeczytanych: 950 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-01 18:37:07 Data rejestracji: 2012-08-22 13:56:55 Województwo: Podkarpackie Miasto: Lubaczów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: nie mam , staram się dobrze odżywiać Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 0,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jakie słuchawki do biegania i na siłownię ?	Po siłowni, o siłowni	9	2014-02-01 14:24:54
Jack3d	Odżywki i suplementy	15	2013-06-20 21:40:29
Jaka zaprawa na hantle?	Po siłowni, o siłowni	3	2013-06-07 21:06:44
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	15	2013-06-02 12:06:26
Jaki słodzik ???	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-06-05 07:10:42
Jakie produkty, i gdzie kupić???	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-05-26 14:50:15
Jaką patelnię Tefal ???	Odżywianie i Odchudzanie	10	2013-05-19 20:42:12
Ile puszek na cykl z Animal Cuts ??? PYTANIA.	Odżywki i suplementy	8	2013-05-08 08:30:03
Czy ta dieta będzie dobra ???	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-02-23 12:50:02
Jaki spalacz ???	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-02-19 21:10:10
Jaki BLENDER kupić ??? Pomocy ?	Po siłowni, o siłowni	16	2013-02-11 19:09:09
Waga kuchenna JAKA ???	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-01-27 15:53:07
Poręcz stacjonarna Marbo	Marbo	2	2012-11-26 17:54:54
Zakup rowerka magnetycznego do 950 zł ...	Odżywianie i Odchudzanie	16	2012-11-19 17:50:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie słuchawki do biegania i na siłownię ?	Po siłowni, o siłowni	2014-02-01 18:47:45
Jakie słuchawki do biegania i na siłownię ?	Po siłowni, o siłowni	2014-02-01 18:39:03
Jakie słuchawki do biegania i na siłownię ?	Po siłowni, o siłowni	2014-02-01 14:25:49
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-06-22 18:11:15
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-06-21 20:20:58
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-06-21 09:56:10
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-06-20 21:54:10
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-06-20 21:53:53
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-06-20 21:51:35
Jack3d	Odżywki i suplementy	2013-06-20 21:49:08
Dieta na mase 16 lat.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-10 20:20:28
Jaka zaprawa na hantle?	Po siłowni, o siłowni	2013-06-08 12:39:57
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	2013-06-06 15:18:46
Jaki słodzik ???	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-06 15:14:51
Jak przyrządzacie płatki owsiane?	Kuchnia SFD	2013-06-05 17:56:55
Jaki słodzik ???	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-05 17:54:10
Jak przyrządzacie płatki owsiane?	Kuchnia SFD	2013-06-05 13:42:01
Jak przyrządzacie płatki owsiane?	Kuchnia SFD	2013-06-05 10:07:01
Jaki słodzik ???	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-05 10:02:45
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	2013-06-05 10:01:39
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	2013-06-04 20:54:18
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	2013-06-04 09:38:35
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	2013-06-04 08:05:11
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-06-03 10:03:52
Wariacje na temat galaretki (na słodko)	Kuchnia SFD	2013-06-02 17:25:37
Naleśniki śniadaniowo- przekąskowe	Kuchnia SFD	2013-06-02 15:24:40
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	2013-06-02 14:04:13
Sernik by Łukasz :) Mniamm	Kuchnia SFD	2013-06-02 12:08:13
Jakie produkty, i gdzie kupić???	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-26 18:58:20
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	Kuchnia SFD	2013-05-21 00:21:09

kaktus

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024