Kabanek

Początkujący

Napisanych postów: 140 Przeczytanych: 2047 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-05-25 13:46:19 Data rejestracji: 2004-02-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FITNESS W TORUNIU	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	3	2004-05-03 19:40:31
Ile regeneracji po 4 tyg.sily	Trening dla zaawansowanych	7	2005-02-14 20:40:16
Jak ułożyć plan na siłę	Trening dla zaawansowanych	9	2005-01-13 00:08:55
Trening PO chorobie	Trening dla zaawansowanych	5	2005-01-09 01:32:48
W jakim tempie na siłę?	Trening dla zaawansowanych	2	2004-12-16 22:26:26
Plan na poczatek	Trening dla zaawansowanych	6	2004-12-13 21:10:36
JAKIE MACIE WYNIKI W PRZYSIADZIE	Trening dla zaawansowanych	20	2004-04-15 23:07:03
Trening domatora do oceny	Trening dla zaawansowanych	3	2004-07-19 18:05:22
Odwrotne spięcia?	Trening dla zaawansowanych	14	2004-06-25 18:04:47
Jak na 4 dni?	Trening dla zaawansowanych	19	2004-05-23 15:00:39
KIEDY CYKL REGENERACYJNY	Trening dla zaawansowanych	1	2004-04-12 23:43:44
JAKA PROGRESJA	Trening dla zaawansowanych	11	2004-04-10 12:27:04
OCEŃCIE PLAN...	Trening dla zaawansowanych	33	2004-04-05 15:29:26
CO NAJLEPSZE NA BRZUCH?	Trening dla zaawansowanych	11	2004-03-30 18:08:12
Co jeść wieczorem?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-03-26 21:55:36
Ile razy w tygodniu ćwiczyć brzuch?	Trening dla zaawansowanych	5	2004-03-22 13:41:21
Czy mój plan treningowy jest dobry?	Trening dla zaawansowanych	2	2004-02-27 13:05:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak wcisnąć siłownię między sztuki walki?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-17 19:02:50
Ile regeneracji po 4 tyg.sily	Trening dla zaawansowanych	2005-02-15 12:49:39
Ile regeneracji po 4 tyg.sily	Trening dla zaawansowanych	2005-02-15 12:01:46
Ile regeneracji po 4 tyg.sily	Trening dla zaawansowanych	2005-02-15 11:25:21
Problem z planem :(	Trening dla zaawansowanych	2005-01-13 16:36:52
Jak ułożyć plan na siłę	Trening dla zaawansowanych	2005-01-13 15:31:55
Jak ułożyć plan na siłę	Trening dla zaawansowanych	2005-01-13 03:25:00
Początkujący pomoc przy ułożeniu	Trening dla zaawansowanych	2005-01-12 03:43:53
Prośba o ocenienie treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-01-12 03:20:46
Prośba o ocenienie treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-01-12 02:54:45
Trening PO chorobie	Trening dla zaawansowanych	2005-01-11 21:33:24
Trening PO chorobie	Trening dla zaawansowanych	2005-01-10 03:22:44
Jak mam utyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-09 01:47:52
Jak mam utyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-09 01:42:45
trening do oceny na nogi no i pytanko	Trening dla zaawansowanych	2005-01-09 01:27:15
POCZATKUJACY PYTA ( kilka pytan )	Trening dla zaawansowanych	2005-01-07 02:46:06
Prosba o rade...	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 17:46:38
Moge zacząć	Trening dla zaawansowanych	2005-01-03 13:46:19
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2005-01-02 20:13:34
CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8	Trening dla zaawansowanych	2005-01-02 18:04:10
Ból po treningu-co sadzicie?	Trening dla zaawansowanych	2004-12-29 23:03:38
Pomóżcie!!!Jakiś plan!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-29 13:30:27
Czy trening wplywa na wzrost??	Trening dla zaawansowanych	2004-12-25 15:05:49
WYPASIONY TRENING !! Sami oceńcie !!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-25 14:55:07
WYPASIONY TRENING !! Sami oceńcie !!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-24 17:50:23
Plan na poczatek	Trening dla zaawansowanych	2004-12-13 23:57:12
Plan na poczatek	Trening dla zaawansowanych	2004-12-13 23:51:17
Plan na poczatek	Trening dla zaawansowanych	2004-12-13 21:27:44
TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-11-07 10:20:53
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-08-25 14:32:45

Kabanek

Początkujący

Artykuły

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024

Trening na plecy - jakie znaczenie mają szerokość chwytu, zakres i tor ruchu?

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat