K3NJI

Początkujący

Napisanych postów: 1013 Przeczytanych: 27082 Szacuny: 25

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-11 15:09:42 Data rejestracji: 2009-01-07 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
podwyzszony estro u faceta	Zdrowie i Uroda	2	2012-05-14 21:58:23
Jakie białko bez Kazeiny?	Odżywki i suplementy	2	2012-01-09 15:49:00
AAKG w czasie dnia	Odżywki i suplementy	1	2011-04-12 18:54:10
waga łazienkowa	Po siłowni, o siłowni	5	2011-01-09 15:38:57
bez b12	Odżywki i suplementy	11	2009-10-01 21:00:17
Alternatywa dla tricepsow (film)	Trening dla zaawansowanych	8	2010-04-24 21:58:56
WD 160gb roczny sata + Samsung 80	Targowisko	1	2010-04-17 16:52:05
Karmienie piersią po porodzie zamiast diety	Odżywianie i Odchudzanie	0	2009-11-26 14:43:56
resztki	Odżywki i suplementy	2	2009-11-14 21:33:17
poprawiona dieta	Odżywianie i Odchudzanie	9	2009-11-14 20:16:33
amin przed tabata	Trening w domu	3	2009-11-14 20:38:53
FAJKI	Polacy za granicą	14	2009-06-16 17:50:33
SOA SYSTEM AKTYWNEGO OPUSZCANIA	Trening w domu	1	2009-05-29 17:11:13
pytanie jaskra	Odżywki i suplementy	3	2009-05-19 17:47:26
DYETA do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	10	2009-04-21 18:06:15
Pomożecie??? S...	Odżywki i suplementy	18	2009-02-06 00:40:00
co lepsze	Odżywki i suplementy	3	2009-02-15 23:00:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-18 10:54:21
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-30 19:33:24
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-11-02 21:49:35
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-11-02 19:32:09
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-11-02 19:14:47
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-11-01 22:43:15
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-18 20:48:29
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-18 19:19:10
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-18 17:08:05
NOWOŚĆ - Protein Nachos	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-10-09 17:42:40
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-09 08:35:25
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-08 19:36:04
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-08 19:31:24
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-10-08 18:40:24
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2015-10-08 16:34:09
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-29 19:20:57
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-29 14:50:45
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-29 14:48:00
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-29 14:01:56
6 łyzek oliwy z oliwek dziennie opinie??!!	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-09-29 09:34:23
6 łyzek oliwy z oliwek dziennie opinie??!!	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-09-28 20:23:01
OLIMP kreatyna 1000 300 tabletek.	NUTRIFARM&OLIMP	2015-09-28 20:18:16
OLIMP kreatyna 1000 300 tabletek.	NUTRIFARM&OLIMP	2015-09-28 18:18:58
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-28 17:20:23
Adam Piwko - Road To Aesthetics	Dzienniki Treningowe	2015-09-28 16:39:16
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-25 11:11:27
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-24 21:24:09
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-24 20:28:12
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2015-09-24 19:21:01
7 składkowy test białek-opinie	Odżywki i suplementy	2015-09-24 18:54:51

K3NJI

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024