k3ho

130

Ekspert

Napisanych postów: 8967 Przeczytanych: 48014 Szacuny: 130

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-10 19:34:32 Data rejestracji: 2004-06-13 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Olej lniany vs tran	Odżywianie i Odchudzanie	46	2004-12-29 15:21:37
Dieta na każdą kieszeń by k3ho	Odżywianie i Odchudzanie	459	2005-01-31 20:42:44
Mocny spalacz w dobrej cenie na koniec redukcji	Odżywki i suplementy	9	2015-07-11 15:39:24
Olej z wiesiołka	Odżywianie i Odchudzanie	12	2005-05-14 11:51:16
Czy jedzenie X jajek mi szkodzi?TUTAJ ODPOWIEDZ	Odżywianie i Odchudzanie	95	2006-04-13 01:21:14
Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho	Odżywianie i Odchudzanie	167	2006-05-08 23:48:29
Kawa i przeciwutleniacze	Odżywianie i Odchudzanie	25	2005-11-21 13:49:08
Dla wszystkich ktorzy lubia "poledwice drobiowa i inne tradycyjne wedliny"	Odżywianie i Odchudzanie	28	2006-03-30 00:46:55
post Melaniuka-magiczny sposob na wzrost czy lipa?	Inne dyscypliny	60	2004-12-29 15:12:51
Kształt mięśni klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	60	2007-02-16 11:51:16
tabaka	Zdrowie i Uroda	6	2005-09-24 22:40:56
Cel - siła. Narzędzie - FBW. Co dalej?	Aktualności - Sporty Siłowe	10	2008-07-07 03:10:17
Tasiemiec w brzuchu - czyli jak zahamowac glod by k3ho	Odżywianie i Odchudzanie	28	2006-10-29 13:44:45
Poziom testosteronu i aktywność seksualna - ODPOWIEDŹ	Sztuki Walki	4	2008-06-24 17:38:11
Kostka - skręcenie	Zdrowie i Uroda	2	2008-06-12 18:19:29
Boks i Kick-boxing. Różnice w technice?	Sztuki Walki	58	2007-11-12 02:56:29
Likopen-samo zdrowie,po co przepłacać?	Odżywianie i Odchudzanie	17	2005-12-02 02:37:45
Squat til you drop	Zdrowie i Uroda	3	2007-08-24 20:13:48
Moje hst	Trening w domu	9	2007-05-29 17:18:19
Uwaga%-)	Odżywki i suplementy	54	2007-01-22 16:05:29
Fenomen czarnej rasy	Inne dyscypliny	79	2006-10-26 03:00:20
omega 3	Odżywianie i Odchudzanie	113	2004-12-23 19:53:13
Szrugsy w poziomie?	Trening dla zaawansowanych	18	2006-10-19 16:59:16
Jak przyrzadzacie napoj bogow czyli kawke	Odżywianie i Odchudzanie	31	2006-09-27 02:59:45
Wakacje=wyjazd=brak treningow=co robic?	Sztuki Walki	8	2006-06-16 00:02:07
Ukladasz diete, prosisz o pomoc WEJDZ	Odżywianie i Odchudzanie	29	2005-12-28 13:58:23
Roundhouse, szukalem ale nie znalazlem	Sztuki Walki	15	2006-05-27 17:16:13
Mleko acidofilne dla nietolerujacych laktoze?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2006-05-25 21:13:11
Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho (link)	Sztuki Walki	14	2006-05-08 23:54:28
Pelna ochrona przeciw wolnym rodnikom	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-03-11 01:33:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NOWOŚĆ OLIMP CHELA-MIN SPORT!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-09-22 00:35:17
NOWOŚĆ OLIMP CHELA-MIN SPORT!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-09-17 13:42:55
NOWOŚĆ OLIMP CHELA-MIN SPORT!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-09-17 01:19:16
VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA	NUTRIFARM&OLIMP	2010-04-24 12:55:31
VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA	NUTRIFARM&OLIMP	2010-04-24 02:22:06
Ruchy tułowia i głowy podczas sparingu	Sztuki Walki	2010-04-22 22:13:54
Ruchy tułowia i głowy podczas sparingu	Sztuki Walki	2010-03-29 20:11:01
Ruchy tułowia i głowy podczas sparingu	Sztuki Walki	2010-03-29 00:10:30
Kask do KB	Sztuki Walki	2010-03-29 00:05:49
* MUAY THAI: Kopnięcia okrężne!! *	Sztuki Walki	2010-03-21 19:25:22
* MUAY THAI: Kopnięcia okrężne!! *	Sztuki Walki	2010-03-21 19:07:33
samoobrona w Radomiu	Sztuki Walki	2010-03-21 16:55:19
Techniki kickboxingu	Sztuki Walki	2010-03-17 23:24:36
Techniki kickboxingu	Sztuki Walki	2010-03-17 16:12:34
Bolące ręce	Sztuki Walki	2010-01-10 15:09:32
Gołota vs Adamek - dyskusja po walce	Sztuki Walki	2009-10-25 10:53:13
DYSKUSJA PO WALCE GOŁOTA VS ADAMEK	Sztuki Walki	2009-10-25 01:27:13
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-20 23:14:53
Manny Pacquiao vs. Ricky Hatton - ankieta i opinie	Sztuki Walki	2009-05-05 19:55:37
Manny Pacquiao vs. Ricky Hatton - ankieta i opinie	Sztuki Walki	2009-05-03 18:02:17
Manny Pacquiao vs. Ricky Hatton - ankieta i opinie	Sztuki Walki	2009-05-02 19:49:30
Granice ludzkiego ciała	Scena MMA i K-1	2009-02-16 17:53:36
Granice ludzkiego ciała	Scena MMA i K-1	2009-02-15 19:51:36
Co z walka Proksy?	Sztuki Walki	2009-02-15 19:49:02
Olej z wiesiołka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-12 22:45:52
Joe Calzaghe kończy karierę	Sztuki Walki	2009-02-11 22:47:38
Joe Calzaghe kończy karierę	Sztuki Walki	2009-02-11 17:51:26
Joe Calzaghe kończy karierę	Sztuki Walki	2009-02-10 22:00:03
Joe Calzaghe kończy karierę	Sztuki Walki	2009-02-10 14:53:13
Joe Calzaghe kończy karierę	Sztuki Walki	2009-02-10 13:17:20

k3ho

Ekspert

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?