JusticeF

Początkujący

Napisanych postów: 73 Przeczytanych: 272 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-20 18:51:48 Data rejestracji: 2003-01-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Roznica miedzy produktami OLIMP	Odżywki i suplementy	6	2016-09-20 18:14:53
Bicepsy bez obciążania kręgosłupa, jak ćwiczyć ?	Trening w domu	2	2013-11-17 15:20:09
Przemorzenie mięśni	Zdrowie i Uroda	3	2013-08-30 11:06:44
Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?	Odżywki i suplementy	11	2013-05-12 13:27:40
Owsianka - problem ze spożywaniem	Odżywianie i Odchudzanie	16	2012-12-17 22:25:07
Czemu nie mogę przytyć ?	Trening dla początkujących	3	2011-02-11 22:36:33
Czy rozpuszczone białko rozkłada się po czasie ?	Odżywki i suplementy	6	2010-09-25 23:25:30
Białko serwatkowe 80% i 100% - jaka różnica ?	Odżywki i suplementy	5	2010-09-19 14:17:54
Białko serwatkowe - jakie ma najlepszy smak ?	Odżywki i suplementy	9	2010-09-13 11:55:18
Bialko, ktore z wymienionych o najlepszym smaku ?	Odżywki i suplementy	12	2009-05-07 22:10:23
Dieta na ocenę dobrą :) Czy mozna prosic o korekty ?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-05-09 21:41:02
Jaki przyrząd do ćwiczeń wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2008-04-05 00:46:15
Stepper - czy warto wybrac wlasnie ten ?	Odżywianie i Odchudzanie	0	2008-04-02 22:53:40
Poprawienie chodu ?	Zdrowie i Uroda	4	2008-03-31 20:31:25
Czy jeszcze cos mi pomoże?	Trening w domu	7	2007-11-26 20:44:36
Mały zestawik na lato	Trening dla początkujących	9	2005-06-27 13:24:57
Prosze o porade - co brac przy mniejszym treningu?	Odżywki i suplementy	7	2004-12-29 00:58:04
Irracjonalny problem z siłą	Trening dla początkujących	6	2004-06-28 19:21:41
Problem z siłą...	Trening dla początkujących	2	2003-12-24 02:07:48
Krzywa linia plecow...HELP!	Trening dla początkujących	5	2003-07-09 19:04:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Roznica miedzy produktami OLIMP	Odżywki i suplementy	2016-09-20 18:22:27
Roznica miedzy produktami OLIMP	Odżywki i suplementy	2016-09-20 18:20:22
Roznica miedzy produktami OLIMP	Odżywki i suplementy	2016-09-20 18:20:00
Przemorzenie mięśni	Zdrowie i Uroda	2013-08-30 11:31:47
Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?	Odżywki i suplementy	2013-05-14 15:26:14
Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?	Odżywki i suplementy	2013-05-12 15:07:51
Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?	Odżywki i suplementy	2013-05-12 13:57:30
Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?	Odżywki i suplementy	2013-05-12 13:53:34
Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?	Odżywki i suplementy	2013-05-12 13:32:02
Owsianka - problem ze spożywaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 13:23:49
Czy rozpuszczone białko rozkłada się po czasie ?	Odżywki i suplementy	2010-09-25 23:52:21
Czy rozpuszczone białko rozkłada się po czasie ?	Odżywki i suplementy	2010-09-25 23:49:11
Białko serwatkowe 80% i 100% - jaka różnica ?	Odżywki i suplementy	2010-09-19 14:34:17
Białko serwatkowe 80% i 100% - jaka różnica ?	Odżywki i suplementy	2010-09-19 14:25:01
OLIMP SHAKER DOMINATOR - jaka pojemność?	Odżywki i suplementy	2010-09-15 15:17:03
OLIMP SHAKER DOMINATOR - jaka pojemność?	Odżywki i suplementy	2010-09-14 21:50:55
OLIMP SHAKER DOMINATOR - jaka pojemność?	Odżywki i suplementy	2010-09-14 21:16:26
Białko serwatkowe - jakie ma najlepszy smak ?	Odżywki i suplementy	2010-09-13 15:17:55
Białko serwatkowe - jakie ma najlepszy smak ?	Odżywki i suplementy	2010-09-13 12:49:39
Białko serwatkowe - jakie ma najlepszy smak ?	Odżywki i suplementy	2010-09-13 12:22:52
Dieta na ocenę dobrą :) Czy mozna prosic o korekty ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-10 13:27:47
Dieta na ocenę dobrą :) Czy mozna prosic o korekty ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-10 10:40:06
Jaki przyrząd do ćwiczeń wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-05 19:50:19
Jaki przyrząd do ćwiczeń wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-05 16:37:13
Jaki przyrząd do ćwiczeń wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-05 15:39:51
Poprawienie chodu ?	Zdrowie i Uroda	2008-04-01 20:37:09
Poprawienie chodu ?	Zdrowie i Uroda	2008-03-31 21:31:52
Czy jeszcze cos mi pomoże?	Trening w domu	2007-11-27 17:12:22
Mały zestawik na lato	Trening dla początkujących	2005-06-28 22:13:38
Mały zestawik na lato	Trening dla początkujących	2005-06-28 22:01:25

JusticeF

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy