JoZi

Początkujący

Napisanych postów: 185 Przeczytanych: 6208 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-13 19:49:40 Data rejestracji: 2005-05-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pytanie do starszych stażem forumowym użykowników sfd	Po siłowni, o siłowni	1	2014-11-01 14:13:01
[S] [Gorzów Wlkp.] Domowa siłownia - w całości lub na części	Targowisko	2	2013-12-07 13:30:26
Goooorzów Wlllkp.	Informator LUBUSKI	58	2006-03-27 15:09:22
"Przepuklinogenne" cwiczenia	Trening dla zaawansowanych	9	2005-07-23 21:42:25
Łapa Tylera Durdena %-)	Po siłowni, o siłowni	58	2006-03-11 16:40:15
Koncentrat Białek Serwatkowych obciążą nerki i wątrobę?	Odżywki i suplementy	4	2006-11-25 20:55:23
100g Kreatyny - co z tym zrobic? %-)	Odżywki i suplementy	12	2006-11-24 14:23:11
Kreatyna - od kiedy jest stosowana i powszechnie dostępna?	Po siłowni, o siłowni	2	2006-11-18 20:53:08
Lekarz sportowy? Kto to? %-)	Po siłowni, o siłowni	0	2006-03-27 12:13:39
Na jakiej wysokości zamocować drążek?	Trening dla zaawansowanych	4	2006-02-21 16:04:56
Mawashi, Michail? 6 Weidera a przepuklina	Trening dla zaawansowanych	12	2005-07-23 21:26:40
Spuchniety palec po uderzenu	Zdrowie i Uroda	8	2005-07-30 12:35:55
HELP! Tabela kaloryczna	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-07-09 10:26:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kojot15 reaktywacja str41 - dziennik	Trening dla zaawansowanych	2018-03-20 08:34:16
[S] [Gorzów Wlkp.] Domowa siłownia - w całości lub na części	Targowisko	2013-12-07 19:43:36
[S] [Gorzów Wlkp.] Domowa siłownia - w całości lub na części	Targowisko	2013-12-07 13:36:04
Mały Progress Russell'a 84kg(luty 2005) do 125kg(luty 2008) - Foty str 1/2/3	Galeria Zdjęć	2008-04-10 22:45:24
suple a alko??	Trening w domu	2007-11-12 16:09:52
100g Kreatyny - co z tym zrobic? %-)	Odżywki i suplementy	2006-11-24 15:58:43
Jay Cutler - goscinna pozowanie w Meksyku	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-11-22 08:14:03
Produkcja odżywek S F D	Odżywki i suplementy	2006-11-19 22:01:28
Kreatyna - od kiedy jest stosowana i powszechnie dostępna?	Po siłowni, o siłowni	2006-11-18 23:59:43
50 dni na koksie - Hp+NitroII - Podsumowanie str. 13	Odżywki i suplementy	2006-11-18 17:52:03
14 lat i testosteron nie za wczesnie ???	Doping	2006-05-17 11:24:11
KONIEC KOKSU	Doping	2006-05-17 11:16:20
!!! FOTY TOBIASa !!!	Galeria Zdjęć	2006-05-09 15:23:43
amator do ocenki	Galeria Zdjęć	2006-05-06 18:49:46
znowu dopadla mnie anoreksja....	Galeria Zdjęć	2006-04-11 19:50:35
?????	Doping	2006-04-11 19:09:05
Nowy na SFD !!!	Galeria Zdjęć	2006-04-01 22:35:21
moja fotka na masie	Galeria Zdjęć	2006-04-01 22:30:12
Goooorzów Wlllkp.	Informator LUBUSKI	2006-03-31 14:25:45
Kawał Chłopa przy 170 cm	Po siłowni, o siłowni	2006-03-30 16:24:46
Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	Po siłowni, o siłowni	2006-03-25 17:25:05
Jak nie dac sie oszukac ???	Po siłowni, o siłowni	2006-03-25 15:55:10
Fotki do oceny 16 miesiecy	Galeria Zdjęć	2006-03-21 13:03:29
Rekraacyjnie	Galeria Zdjęć	2006-03-20 19:08:15
Ja w wieku 17 Lat	Galeria Zdjęć	2006-03-19 09:44:19
Rekord swiata ??	Po siłowni, o siłowni	2006-03-18 18:49:48
Rekord swiata ??	Po siłowni, o siłowni	2006-03-18 12:26:50
Czy 2g bialka na kg masy ciala to nie za duzo?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-18 12:17:58
16 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2006-03-13 18:09:12
Dorcia - nowe foto str. 52	Galeria Zdjęć	2006-03-13 12:02:55

JoZi

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy