JKBB

Początkujący

Napisanych postów: 263 Przeczytanych: 2141 Szacuny: 2

Imię: Kuba Nazwisko: Kraus Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-16 10:30:29 Data rejestracji: 2013-03-25 21:08:45 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: dawno temu w trawie.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	27	2013-10-05 19:12:03
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	20	2013-10-03 18:36:00
Redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-10-02 19:30:41
MASA IF	Odchudzanie i forma po męsku	6	2013-09-15 16:13:23
MASA NA IF	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-09-15 16:08:54
Pomysł na śniadanie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2013-09-06 11:01:05
REDUKCJA! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-09-04 19:52:48
Plan treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-08-08 11:17:13
Opinie i porady.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2013-07-28 17:35:08
Chore kolana, a ćwiczenie nóg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2013-07-17 11:18:04
Zastrzyki z kwasu hialuronowego do kolan.	Zdrowie i Uroda	10	2013-07-14 10:48:54
Roczne przygotowanie do testów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-07-11 12:52:01
Pomoc dla opornego.	Odchudzanie i forma po męsku	16	2013-06-29 18:32:47
Dieta podczas choroby	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-06-18 07:31:47
Jajecznica	Odżywianie i Odchudzanie	16	2013-05-26 20:59:09
Węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-05-23 11:32:07
Dieta sfd	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2013-05-23 19:24:52
BCAA!	Odżywki i suplementy	6	2013-05-18 14:44:40
Pomoc od biegaczy	Inne dyscypliny	6	2013-04-29 16:54:10
Plan na cały tydzień.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-04-18 15:20:43
Który spalacz wybrać?	Odżywki i suplementy	2	2013-04-04 10:14:35
A6W, czy ABS?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-03-28 08:37:23
Trening klatki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-03-25 21:17:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-20 22:25:08
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-15 21:17:37
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-14 22:01:59
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-14 21:40:44
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-09 10:06:50
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-08 19:08:54
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-07 22:08:51
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-07 21:25:35
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-06 11:10:15
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-06 10:54:14
[BLOG]JKBB / Redukcję czas zacząć DZIENNIK!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-06 10:42:46
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-05 12:26:00
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-04 17:19:43
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-04 17:16:04
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-04 16:12:53
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-04 08:08:13
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-03 20:09:50
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-03 19:29:22
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-03 19:22:11
Pomoc w redukcji.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-10-03 19:13:11
Redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-02 19:53:41
Redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-02 19:33:17
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-19 22:51:10
Dieta do zmiany	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-18 20:35:58
Dieta do zmiany	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-18 00:13:23
Dieta do zmiany	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-17 18:09:48
MASA IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-17 08:46:49
MASA NA IF	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-15 22:31:20
MASA NA IF	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-15 16:11:29
Początek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-09-13 21:24:15

JKBB

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania