SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

japeczko

0

Początkujący

Dziennik treningowy
173 1596 0
Informacje
Jakub Szatkowski b.d. 30 b.d. 2018-08-17 19:10:45 2011-06-25 00:00:00 Śląskie Czeladź
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Czy wszyscy są wstanie zrobić szpagat męski(turecki)? Zdrowie i Uroda 11 2018-06-21 02:40:35
Problem z rozciąganiem- wymachy nogi bokiem Sztuki Walki 1 2018-07-23 17:00:06
Czapka z piłką tenisową (trening celności) Sztuki Walki 9 2017-06-12 04:53:27
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 7 2014-06-16 22:53:16
Uczucie silnego rwania od spodu stopy Zdrowie i Uroda 1 2014-04-04 00:18:43
Silne uczucie rwania pod stopami Zdrowie i Uroda 1 2014-02-03 18:17:23
fbw na mase, czy dobry dobór ćwiczeń? Trening dla początkujących 1 2014-01-13 19:20:06
Dieta na mase do oceny, duża aktywność! Odżywianie i Odchudzanie 7 2014-01-08 14:40:11
na jakiej stronie najlepiej kupic hantle Po siłowni, o siłowni 2 2013-12-23 19:12:25
dobry miernik tętna do biegania Inne dyscypliny 3 2013-11-20 17:19:51
biceps prawy wiekszy od lewego Trening dla początkujących 3 2013-11-08 18:03:51
Bieg 45 minut = jaka odległość? Trening dla początkujących 2 2013-11-02 13:24:12
Palenie papierosów Zdrowie i Uroda 9 2013-01-06 15:33:05
BJJ w okolicach Czeladzi, Sosnowca, Katowic Baza klubów Sztuk Walki 5 2012-12-16 14:19:26
Witaminy i minerały Odżywki i suplementy 5 2012-10-25 22:03:49
ile za taki sprzęt? Po siłowni, o siłowni 8 2012-09-03 15:14:39
1000 pompek Trening w domu 6 2012-08-15 23:01:51
Jakie skutki trenowania MT, zawody itp Sztuki Walki 38 2012-05-12 14:01:00
Waga idealna Sztuki Walki 9 2012-04-01 23:45:14
Jakie ZMA? Odżywki i suplementy 62 2012-03-18 17:43:06
Czy można tak rozłożyć plan treningowy Trening dla początkujących 3 2012-03-03 20:54:41
Podciąganie Trening dla początkujących 5 2012-02-19 12:32:36
Rozciąganie górnych partii itp Sztuki Walki 3 2012-02-11 22:51:37
Trening mięśni karku Sztuki Walki 10 2012-02-01 16:16:32
Ból w miednicy/udzie/biodra ograniczenie ruchu Zdrowie i Uroda 1 2012-02-01 13:55:37
FBW na wytrzymałość/mase Trening dla początkujących 7 2012-01-19 20:11:24
FBW na mase Trening dla początkujących 3 2012-01-12 00:10:19
przed bieganiem i po bieganiu Odżywianie i Odchudzanie 33 2011-12-20 19:28:39
Interwały itd Sztuki Walki 3 2012-01-02 06:03:21
Spanie Zdrowie i Uroda 2 2011-12-26 00:05:31
Nazwa tematu Dzial Data posta
Czy wszyscy są wstanie zrobić szpagat męski(turecki)? Zdrowie i Uroda 2018-06-24 18:39:37
Czy wszyscy są wstanie zrobić szpagat męski(turecki)? Zdrowie i Uroda 2018-06-21 17:48:11
Czapka z piłką tenisową (trening celności) Sztuki Walki 2017-06-13 16:11:50
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9 Trening dla początkujących 2015-03-19 04:41:35
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9 Trening dla początkujących 2015-03-18 19:54:19
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 2014-06-20 17:52:42
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 2014-06-17 22:15:43
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 2014-06-17 21:42:36
Dieta na mase do oceny, duża aktywność! Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-09 07:27:39
Dieta na mase do oceny, duża aktywność! Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-09 01:03:52
Dieta na mase do oceny, duża aktywność Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-08 14:40:55
Dieta na mase do oceny, duża aktywność Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-08 08:16:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-01 20:14:20
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-01 19:53:11
dobry miernik tętna do biegania Inne dyscypliny 2013-11-20 23:22:46
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-28 22:54:17
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-20 18:05:22
Palenie papierosów Zdrowie i Uroda 2013-01-06 23:08:37
Palenie papierosów Zdrowie i Uroda 2013-01-06 22:12:22
BJJ w okolicach Czeladzi, Sosnowca, Katowic Baza klubów Sztuk Walki 2012-12-17 00:24:46
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2012-12-05 15:17:55
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@ Trening dla początkujących 2012-11-11 14:28:54
Witaminy i minerały Odżywki i suplementy 2012-10-26 00:00:48
ile za taki sprzęt? Po siłowni, o siłowni 2012-09-03 18:53:56
Jakie skutki trenowania MT, zawody itp Sztuki Walki 2012-05-15 23:07:33
Jakie skutki trenowania MT, zawody itp Sztuki Walki 2012-05-14 00:05:48
Obciążenie do drążka - sprzęt Trening dla początkujących 2012-05-01 13:47:11
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-20 16:48:42
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-20 16:48:40
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 2012-04-03 23:45:44

Artykuły

japeczko 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane