janek.janek

242

Ekspert

Napisanych postów: 212 Przeczytanych: 8178 Szacuny: 242

Imię: janek Nazwisko: janek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-19 00:31:00 Data rejestracji: 2016-12-03 02:57:02 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ment + tren ace	Doping	1	2020-05-08 20:48:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Endokrynolog Wrocław lub Poznań	Zdrowie i Uroda	2021-11-19 00:07:48
Służba zawodowa testy psychologiczne	Sztuki Walki	2021-11-19 00:07:24
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-11-19 00:06:49
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-05-13 23:37:59
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-05-08 21:08:57
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-05-08 21:05:03
Wielofunkcyjna ławeczka do ćwiczeń	Trening dla początkujących	2020-05-08 21:04:18
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-05-08 21:02:30
Testosteron enan długość cyklu	Doping	2020-05-08 20:59:27
Ginekomastia	Doping	2020-05-08 20:58:04
Orginał czy podróba	Doping	2020-05-08 20:57:09
Dubitramina	Doping	2020-05-08 20:49:49
Lordknaga blogo-galeria	Galeria Zdjęć	2020-05-08 10:44:44
Ocena sylwetki	Galeria Zdjęć	2020-05-08 10:41:12
Po 1,5 roku...	Galeria Zdjęć	2020-05-08 10:33:52
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-05-08 10:29:05
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-05-08 10:24:15
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-05-08 10:24:00
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-05-08 10:23:28
Szybkie pytanie	Trening dla początkujących	2020-05-08 10:22:19
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-05-08 10:21:31
Wielofunkcyjna ławeczka do ćwiczeń	Trening dla początkujących	2020-05-08 10:20:52
[BLOG] Cud,miód i MALINA	Kuchnia SFD	2020-05-08 10:18:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-05-06 23:12:11
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-05-06 23:09:15
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-05-06 23:07:23
odblok na samym klomidzie	Doping	2020-05-05 23:38:31
Optimum biotech	Doping	2020-05-05 23:37:43
Enan po raz pierwszy	Doping	2020-05-05 23:36:56
Spadki, fake prop	Doping	2020-05-05 23:34:52

janek.janek

Ekspert

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?