SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Jaczart

1

Początkujący

Dziennik treningowy
155 1374 1
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2014-01-19 22:16:21 2006-06-12 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. owszem b.d. 7 lat
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Update progresu sprzed 2 miesiecy Odżywianie i Odchudzanie 2 2014-01-19 23:16:17
HST plan i kilka pytan Trening w domu 2 2012-04-20 14:13:02
trening aerobowy kiedy, jaki ? Trening dla zaawansowanych 12 2011-04-14 14:32:57
Prosze o sprawdzenie 2 cyklu Doping 10 2011-01-17 19:37:33
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 65 2010-11-29 19:15:23
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 19 2010-11-23 20:54:33
Danabol+Deca kiedy Nolvadex? Milk Thistle? Doping 30 2010-07-02 03:22:22
dawkowanie crety po cyklu i kiedy next one? Doping 6 2010-10-22 20:47:30
czy kreatyna pod koniec cyklu?jakas rekomendacja? Doping 12 2010-08-30 00:18:31
Danabol DS - jak zachowac plaski brzuch na cyklu Doping 5 2010-08-30 00:11:13
Danabol DS- dawkowanie porcje po 5mg x5 ed ? Doping 5 2010-08-26 23:53:19
Test E 250gm x2 w jednym strzale? Doping 17 2010-08-20 19:19:21
High Intensity Training w/g Mike Mentzer - opinie Trening dla zaawansowanych 2 2010-08-09 18:52:07
Dieta - cel masa oraz inne sugestie dot. treningu Odżywianie i Odchudzanie 5 2010-07-15 19:48:45
Mrozone czy niemrozone? Odżywianie i Odchudzanie 9 2010-07-15 17:34:52
Gaspari - obnizenie wydolnosci organizmu? Odżywki i suplementy 1 2010-04-19 18:28:35
ktory licznik kalorii??? Odżywianie i Odchudzanie 7 2006-07-13 23:04:22
Horse Power Odżywki i suplementy 23 2009-04-09 19:58:26
czy obowiazuja cykle NO ? Odżywki i suplementy 20 2008-12-19 17:43:48
Popekane naczynka na barkach po No boosterze? Odżywki i suplementy 10 2008-12-22 01:03:54
white flood po shocku?Horse Odżywki i suplementy 1 2008-08-14 23:03:58
Shock...Storm...Nitrobolon... Odżywki i suplementy 5 2008-05-13 01:00:23
ja rozplanowac nastepujace suple ??? Odżywki i suplementy 3 2008-05-02 21:17:03
Mix 3 pytan Odżywki i suplementy 2 2008-05-01 22:23:31
bialko, wegle,tluszcze - proporcje Odżywianie i Odchudzanie 6 2008-01-21 00:18:48
gubienie fatu dla idiotow... Odżywianie i Odchudzanie 2 2008-01-16 00:51:15
Czy jest jakies niemieckie forum tak dobre jak sfd? Odżywianie i Odchudzanie 4 2008-01-13 21:55:59
Zen - Szen Odżywki i suplementy 2 2006-10-25 00:49:38
jak rozlozyc te suple? Odżywki i suplementy 9 2006-10-17 11:50:32
Moja dieta do fachowej oceny Odżywianie i Odchudzanie 2 2006-08-10 22:48:22
Nazwa tematu Dzial Data posta
Robic mase czy redukcje? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-19 22:28:32
trening aerobowy kiedy, jaki ? Trening dla zaawansowanych 2011-04-16 01:10:18
trening aerobowy kiedy, jaki ? Trening dla zaawansowanych 2011-04-15 23:49:17
trening aerobowy kiedy, jaki ? Trening dla zaawansowanych 2011-04-15 12:13:38
trening aerobowy kiedy, jaki ? Trening dla zaawansowanych 2011-04-15 01:25:14
trening aerobowy kiedy, jaki ? Trening dla zaawansowanych 2011-04-14 15:15:02
Prosze o sprawdzenie 2 cyklu Doping 2011-01-17 22:01:02
Prosze o sprawdzenie 2 cyklu Doping 2011-01-17 20:53:53
Prosze o sprawdzenie 2 cyklu Doping 2011-01-17 20:44:16
Prosze o sprawdzenie 2 cyklu Doping 2011-01-17 20:33:24
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-12-03 02:22:53
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-12-02 17:34:39
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-12-02 17:31:36
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-30 20:03:48
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-30 02:36:35
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-30 00:31:36
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-29 20:55:13
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-29 19:53:46
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-29 19:45:12
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-29 19:32:04
Spadki i ****ica strzela co robic? Doping 2010-11-29 19:16:22
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 2010-11-26 02:43:24
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 2010-11-25 21:04:23
Danabol+Deca kiedy Nolvadex? Milk Thistle? Doping 2010-11-25 19:55:57
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 2010-11-25 19:49:11
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 2010-11-25 01:23:50
Danabol+Deca kiedy Nolvadex? Milk Thistle? Doping 2010-11-25 00:37:04
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 2010-11-24 23:53:35
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 2010-11-24 22:39:42
Pomoc przy selecji do drugiego cyklu Doping 2010-11-24 20:23:22

Artykuły

Jaczart 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane