Jacek-

Początkujący

Napisanych postów: 339 Przeczytanych: 7827 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-08-14 23:14:08 Data rejestracji: 2011-09-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cos tam jest Uprawiane sporty: Siłownia&Biegi w terenie Staż treningowy: 5lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Olimp BCAA XPLODE I INNE produkty	Targowisko	4	2014-04-09 21:57:20
Pomoc mile widziana PUSH/PULL 4dniowy	Trening dla zaawansowanych	7	2013-11-21 14:47:47
Tłuszcze na IF spowalniaja metabolizm?	Odchudzanie i forma po męsku	14	2013-10-01 13:35:51
Aminokwasy w trakcie postu - przed treningiem	Odchudzanie i forma po męsku	12	2013-08-29 19:54:59
[S] **Trec Leucine Fusion 180cap 360cap***	Targowisko	4	2013-08-29 19:45:15
[S] SCITEC CAFFEIN 100mg POZNAN TANIO	Targowisko	6	2013-04-15 10:43:53
@@@@Prosze o pomoc @@@@@	Trening dla początkujących	12	2013-04-16 16:51:51
APS creatin nitre prosze o pomoc@@@@@@	Odżywki i suplementy	11	2013-04-07 12:09:12
WÓDKA +BIAŁA KIEŁBASA= SWIATECZNA FORMA	Po siłowni, o siłowni	38	2013-03-29 13:17:46
TRENING DO OCENY	Trening dla początkujących	6	2013-03-21 19:21:17
PYTANIE O JAKOSC TOWARU	Odżywki i suplementy	9	2013-01-09 11:40:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Olimp BCAA XPLODE I INNE produkty	Targowisko	2014-04-12 23:55:07
[K] !!! KUPIĘ PRÓBKI ODŻYWEK !!! Rozważę każdą propozycję niezależnie od rodzaju odżywki	Targowisko	2014-04-12 23:48:28
Olimp BCAA XPLODE I INNE produkty	Targowisko	2014-04-10 12:30:29
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-23 19:45:34
[K] Assault MP	Targowisko	2013-12-06 21:29:55
MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE	Galeria Zdjęć	2013-12-03 19:52:13
Iron Horse Series - Iron Mass 20 - 7kg	Prezentacja produktów Iron Horse Series	2013-12-02 21:02:33
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-27 22:03:45
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-11-27 21:39:17
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-27 21:35:40
Pomoc mile widziana PUSH/PULL 4dniowy	Trening dla zaawansowanych	2013-11-26 22:34:50
Iron Horse Series - Iron Mass 20 - 7kg	Prezentacja produktów Iron Horse Series	2013-11-25 15:24:10
Pomoc mile widziana PUSH/PULL 4dniowy	Trening dla zaawansowanych	2013-11-22 20:14:09
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-22 17:56:19
[BLOG]WaCki/[pods. masy. str.43] - Rekompozycja od str.47	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-22 14:11:50
Pomoc mile widziana PUSH/PULL 4dniowy	Trening dla zaawansowanych	2013-11-22 12:17:19
PROBLEM duży brzuch na MASIE	Po siłowni, o siłowni	2013-11-21 20:35:06
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-21 19:48:56
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-21 18:54:39
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-21 18:26:51
PROBLEM duży brzuch na MASIE	Po siłowni, o siłowni	2013-11-21 15:41:03
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-21 15:15:28
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-11-21 15:05:22
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-21 14:51:29
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-20 22:01:10
Iron Horse - Double Impact - 280g	Prezentacja produktów Iron Horse Series	2013-11-20 16:52:31
Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	Iron Horse Series	2013-11-16 19:24:15
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-15 12:51:10
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-15 11:30:04
Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	Iron Horse Series	2013-11-14 17:43:50

Jacek-

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię