Jaca89

Początkujący

Napisanych postów: 769 Przeczytanych: 25488 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-16 20:43:15 Data rejestracji: 2008-10-09 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: Treningi personalne, porady, konsultacje ,dieta, trening, suplementacja... Zajmuję się: Siłka ;) Zainteresowania: b.d. Dieta: jest -staram sie na tyle ile moge Uprawiane sporty: BB w piwnicy ;) Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] high kick+iron test (gratis maslo walden farms)	Targowisko	1	2014-09-13 13:48:16
[S] Białko, Napalm, Show time, Double impact	Targowisko	3	2014-08-29 11:01:35
[S] Sprzedam Suple!	Targowisko	6	2014-08-23 14:35:49
220123 brak 1.M.R	SKLEP SFD	1	2013-05-02 18:49:30
[S] KURTKA Everlast tanio!	Targowisko	1	2013-03-14 14:20:06
Interpretacja wyników	Doping	6	2012-10-08 11:35:31
złe wyniki badań . słaby test . wys prolaktyna	Doping	17	2012-09-17 15:19:22
zamówienie 147176	Pytania do obsługi sklepu	1	2012-04-30 20:14:06
Numer zamówienia: 145720	Pytania do obsługi sklepu	2	2012-04-17 13:08:47
Nowe gadżety - doskonała promocja forum?	Administracja i Moderatorzy	24	2011-11-29 22:00:48
cypio+bold....	Doping	27	2011-11-19 15:52:15
Pomoc w doborze diety redukcyjnej dla kolezanki	Ladies SFD	2	2011-05-08 16:31:08
geforce 7300GT zalman 256 mb	Targowisko	2	2011-05-03 14:12:35
Po pierwsze apteka!!! przestroga przed underami	Doping	41	2010-09-23 19:12:57
Przygotowanie.... i dopiecie ostatnich guzików	Doping	5	2010-09-29 17:13:25
Masteron wino prop -pomoc dla kumpla ;)	Doping	13	2010-01-29 20:52:25
Pomoc dla kumpla kolejny cykl	Doping	12	2010-05-18 13:17:24
3 cykl lejtowy czy mocniejszy	Doping	8	2010-02-05 13:19:55
Wrzody w jelitach	Zdrowie i Uroda	4	2009-11-17 21:40:57
Ważne!!! Kto jadł ostatnio metke Z GENESISA ?	Doping	12	2009-11-03 21:59:06
szukam sprawdzonego planu treningowego na sile. co polecacie?	Trening dla zaawansowanych	1	2009-11-05 20:03:43
Kilka Pytań	Doping	10	2009-10-27 19:57:59
1 pytanie	Doping	4	2009-10-09 21:11:53
2 i 3 cykl prosze o pomoc	Doping	10	2009-09-30 13:43:16
deka tesc na 10 tyg	Doping	14	2009-06-26 15:59:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] high kick+iron test (gratis maslo walden farms)	Targowisko	2014-09-15 10:04:58
[S] Białko, Napalm, Show time, Double impact	Targowisko	2014-08-31 15:43:26
[S] Sprzedam Suple!	Targowisko	2014-08-28 12:24:29
[S] Sprzedam Suple!	Targowisko	2014-08-25 12:58:45
[S] Sprzedam Suple!	Targowisko	2014-08-25 09:30:40
[S] Sprzedam Suple!	Targowisko	2014-08-24 17:33:57
[S] Sprzedam nowe bluzy firebird damskie i męskie po 80zł	Targowisko	2014-05-18 15:53:32
[S] Skarpetki Adidas Nike Puma LAcosta TH, Tylko hurt . Z POLSKI	Targowisko	2014-05-12 16:27:57
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!	Doping	2013-12-31 19:50:14
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!	Doping	2013-12-31 18:22:35
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!	Doping	2013-12-31 17:47:43
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!	Doping	2013-12-26 19:39:54
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!	Doping	2013-12-26 19:20:19
[S] zegarki diesel - prawie kazdy model	Targowisko	2013-12-26 18:52:08
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!	Doping	2013-09-23 20:23:49
[Z] Branzoletka,kieta GARIBALDI za suple !	Targowisko	2013-05-04 15:41:23
[S] Suplementy - niskie ceny	Targowisko	2013-05-04 15:37:52
Debiuty 2013-Ostrów Mazowiecka	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-03-31 11:47:31
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-03-23 23:02:06
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-03-19 21:56:46
Debiuty 2013-Ostrów Mazowiecka	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-03-19 21:22:16
[S] KURTKA Everlast tanio!	Targowisko	2013-03-15 12:52:04
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-03-12 20:46:17
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-03-11 11:02:25
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-03-10 17:03:53
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-03-10 16:36:50
DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-03-04 22:41:09
DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-03-04 19:54:34
DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-02-21 21:01:38
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-02-12 21:59:43

Jaca89

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?