hideharu

Początkujący

Napisanych postów: 143 Przeczytanych: 1742 Szacuny: 12

Imię: Damian Nazwisko: Pichola Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-18 07:29:05 Data rejestracji: 2015-06-11 10:42:46 Województwo: Łódzkie Miasto: Lubochnia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-01-04 18:10:31
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-01-03 19:46:30
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-01-03 18:54:27
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-28 22:37:32
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-28 19:04:29
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-28 19:03:51
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-28 19:03:20
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-21 19:42:39
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-21 19:41:50
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-21 19:41:00
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-18 08:55:05
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-18 08:54:20
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-18 08:50:08
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-15 19:58:15
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-15 19:57:23
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-15 19:56:26
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-10 22:11:41
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-10 22:10:05
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-10 22:08:30
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-06 17:43:21
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-06-01 21:27:01
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-27 19:17:29
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-24 21:15:35
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-21 17:46:38
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-15 20:56:33
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-11 21:05:56
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-07 21:20:39
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-05 19:24:33
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-05-02 22:05:29
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-04-30 08:26:18

hideharu

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?