GYMwork

Specjalista

Napisanych postów: 13272 Przeczytanych: 96496 Szacuny: 66

Imię: Konrad Nazwisko: XXX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-08-21 11:18:08 Data rejestracji: 2007-01-07 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Sochaczew

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 184 cm Waga: 112 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: 1 cm Obwód klatki piersiowej: 1 cm Obwód przedramienia: 1 cm Obwód bioder: 1 cm Obwód uda: 72 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 160 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 180 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Hormon wzrostu BioFarm	Doping	4	2016-10-13 12:51:16
Solcoseryl ??	Doping	20	2016-02-12 17:00:44
[S] Samsung smartwatch sm r-350 gear fit	Targowisko	0	2016-02-14 09:41:54
Badanie tarczycy jak interpretować.	Doping	7	2016-02-11 16:02:05
Lista znawców w dziale Doping.	Administracja i Moderatorzy	17	2015-09-27 20:30:04
Projekt Monster with Hi Tec Nutrition. Dziennik treningowy - Debiuty 2016.	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	113	2015-03-22 23:33:17
Ari/exe ???	Doping	3	2014-08-12 11:48:31
44 tyg GH + dodatki	Doping	27	2014-07-14 10:41:05
[S] Kompletna siłownia amatorska. SPRZEDAM	Targowisko	1	2014-05-27 13:04:59
Spiropent	Doping	3	2012-10-17 13:52:00
rekonstrukcja ACL --> hgh + saa	Doping	37	2011-08-23 20:12:07
Estrogenowe po progesteronowym?	Doping	1	2011-04-24 12:16:04
Hcg podskórnie	Doping	7	2010-09-21 10:58:13
Gillete mach 3 wkłady 4 sztuki	Targowisko	0	2010-06-02 15:38:23
Jak to z tym trenem?	Doping	16	2010-05-03 15:29:40
Targi Fibo Essen	Doping	18	2010-02-11 10:19:06
Klub Palestra	Baza klubów Sztuk Walki	27	2009-10-17 17:13:42
Szkoły sztuk walki w Warszawie	Sztuki Walki	2	2009-10-11 15:14:43
Iniekcja	Doping	21	2009-05-20 14:58:56
usg kolano	Zdrowie i Uroda	32	2008-02-06 20:14:39
Dobry wins	Doping	12	2009-01-29 23:30:51
krótki biceps	Trening dla zaawansowanych	9	2008-03-02 12:03:22
Ciacho ma już Syna, niech sie Synek trzyma :-)	Doping	42	2008-11-13 20:07:19
przymiarka do zimy%-)	Doping	10	2008-10-06 16:17:38
co w strzykawce sie mieni %-)	Doping	4	2008-10-01 15:41:19
ANDREW3 ma dziś urodziny, będzie trzepał pół godizny 8-) :-)	Doping	41	2008-07-30 06:27:24
efekt 'deca'-clen ?%-)	Doping	6	2008-07-24 18:37:36
GRELINA - sposób na darmowe GH ;-)?	Doping	20	2008-05-17 13:29:33
prestarium a ECA	Doping	2	2008-03-24 11:28:02
nadaje sie do zjedzenia czy co to?	Odżywki i suplementy	4	2008-01-20 21:02:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
covid19	Doping	2020-11-05 14:53:11
Czy sterydy skracaja życie?	Doping	2020-05-21 14:40:51
Koszt Meldonium na Ukrainie	Doping	2020-02-12 14:44:18
Koszt Meldonium na Ukrainie	Doping	2020-02-12 14:38:22
Badanie składkowe HGH -DNA	Doping	2020-02-12 14:26:39
Badanie składkowe HGH -DNA	Doping	2020-02-12 13:36:49
16 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	Doping	2019-04-30 14:39:48
16 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	Doping	2019-04-23 09:24:21
16 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	Doping	2019-04-10 14:28:22
16 składkowy test przed treningówek -zapisy	Doping	2019-03-28 09:20:56
16 składkowy test przed treningówek -zapisy	Doping	2019-03-28 09:12:13
Ovitrelle- Kto uzywal. I jakie opinie?	Doping	2018-05-26 18:01:51
pregnyl zniknął z aptek, dlaczego ? i jak temu zaradzić	Doping	2018-05-23 21:16:25
pregnyl zniknął z aptek, dlaczego ? i jak temu zaradzić	Doping	2018-05-23 21:00:19
pregnyl zniknął z aptek, dlaczego ? i jak temu zaradzić	Doping	2018-05-23 20:51:01
MICZELX moderator, czlowiek legenda... ostatni post :(	Doping	2018-01-12 09:28:32
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2017-06-30 11:19:19
Exe i retencja	Doping	2017-04-11 03:36:40
Odszedł od nas Mocny275	Doping	2017-02-04 03:05:21
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2017-01-20 09:23:01
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2017-01-20 08:52:46
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2017-01-19 15:31:47
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2017-01-19 14:09:51
Zdrowych i Wesołych Świąt	Doping	2016-12-22 11:33:36
Hormon wzrostu BioFarm	Doping	2016-10-13 13:07:28
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-10-13 13:06:57
Hormon wzrostu BioFarm	Doping	2016-10-13 13:05:51
9 składkowy test przed treningówek - zapisy	Doping	2016-09-07 14:38:35
9 składkowy test przed treningówek - zapisy	Doping	2016-08-31 14:22:44
9 składkowy test przed treningówek - zapisy	Doping	2016-08-18 09:08:38

GYMwork

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!