gym339

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 421 Szacuny: 0

Imię: Filip Nazwisko: Tromke Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-06-19 22:00:15 Data rejestracji: 2015-07-24 19:05:57 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Konieczne zakończenie cyklu ?	Doping	7	2017-06-19 21:49:45
Dopasowanie dawkowania.	Odżywki i suplementy	1	2016-04-02 15:51:41
mieszanka kreatyny	Odżywki i suplementy	1	2016-02-03 18:35:52
Bieganie na redukcji.	Trening dla początkujących	18	2016-01-06 15:15:56
Dieta redukcyjna BF do ocenienia.	Odżywianie i Odchudzanie	8	2016-01-06 14:13:16
Plan Treningowy Redukcja ocena.	Trening dla początkujących	8	2016-01-06 18:30:03
Trening do ocenyy.	Trening dla początkujących	5	2016-01-06 15:18:58
Łączenie partii.	Trening dla początkujących	2	2015-11-30 18:04:03
Aktywność fizyczna i kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2015-08-25 22:07:52
odstawienie krety.	Odżywki i suplementy	8	2015-08-26 12:28:59
Masa czy rzeźba?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2015-08-25 18:50:19
Metaa cykl.	Doping	1	2015-08-05 09:44:18
Ile biegać na masie?	Trening dla początkujących	4	2015-07-30 12:58:28
Cykl na mecie i oxyndrolon unigen.	Doping	4	2015-07-29 12:21:55
odżywianie , a trening.	Scena MMA i K-1	2	2015-07-27 17:35:58
Dieta na masę 73 kg do oceny !:)	Odżywianie i Odchudzanie	5	2015-07-24 19:11:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Konieczne zakończenie cyklu ?	Doping	2017-06-19 22:00:10
Konieczne zakończenie cyklu ?	Doping	2017-06-19 21:57:37
Konieczne zakończenie cyklu ?	Doping	2017-06-19 21:52:19
Bieganie na redukcji.	Trening dla początkujących	2016-01-09 15:05:08
Bieganie na redukcji.	Trening dla początkujących	2016-01-09 12:54:26
Bieganie na redukcji.	Trening dla początkujących	2016-01-09 08:22:27
Bieganie na redukcji.	Trening dla początkujących	2016-01-08 21:56:06
Plan Treningowy Redukcja ocena.	Trening dla początkujących	2016-01-08 14:26:12
Bieganie na redukcji.	Trening dla początkujących	2016-01-08 14:08:04
Plan Treningowy Redukcja ocena.	Trening dla początkujących	2016-01-08 14:05:10
Dieta redukcyjna BF do ocenienia.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-08 14:03:12
Dieta redukcyjna BF do ocenienia.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-07 17:16:29
Dieta redukcyjna BF do ocenienia.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-07 17:16:27
Plan Treningowy Redukcja ocena.	Trening dla początkujących	2016-01-07 17:14:26
Plan Treningowy Redukcja ocena.	Trening dla początkujących	2016-01-07 08:46:07
Trening do ocenyy.	Trening dla początkujących	2016-01-06 18:38:57
Trening do ocenyy.	Trening dla początkujących	2016-01-06 18:27:17
Dieta redukcyjna BF do ocenienia.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 14:55:07
odstawienie krety.	Odżywki i suplementy	2015-08-26 13:37:18
odstawienie krety.	Odżywki i suplementy	2015-08-26 13:33:07
odstawienie krety.	Odżywki i suplementy	2015-08-26 13:07:54
Masa czy rzeźba?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-25 20:18:50
Masa czy rzeźba?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-25 19:39:45
Dieta na masę 73 kg do oceny !:)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-25 10:47:31
Dieta na masę 73 kg do oceny !:)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-24 19:13:39

gym339

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?