Gwahlur

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 781 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-11-05 15:31:37 Data rejestracji: 2004-09-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dieta w treningu na siłe	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-09-17 15:58:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
To Trzeba Wiedzieć !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-13 20:15:09
górna faza wycuskania jak ją wzmocnić???????????	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-12 12:12:31
Trening siłowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-09 22:29:06
Problemy z siłą	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-08 14:15:39
Problemy z siłą	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-08 13:56:56
Problemy z siłą	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-08 13:54:39
Trening dwuboisty	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-07 20:57:49
TRENING BUŁGARSKI CZY POLECACIE?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-07 20:40:23
ODBUDOWA FORMY	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-07 20:36:34
Pilnie potrzebna pomoc z Glucosaminą	Odżywki i suplementy	2005-01-02 11:31:05
TRENING - OCEŃCIE/POPRAWCIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-02 11:22:27
foty Tysona??????	Sztuki Walki	2005-01-02 10:59:24
WALKA 100-LECIA..JAK MYSLICIE	Sztuki Walki	2005-01-01 20:12:05
foty Tysona??????	Sztuki Walki	2005-01-01 20:09:09
foty Tysona??????	Sztuki Walki	2004-12-31 10:53:34
WALKA 100-LECIA..JAK MYSLICIE	Sztuki Walki	2004-12-31 10:25:02
POTRZEBNY TRENING!	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-12-30 23:45:56
Prosze o trening	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-12-27 18:41:33
Gołota vs Drwal brzydal	Sztuki Walki	2004-11-17 14:26:08
prośba o....	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-10-30 19:38:15
3boj a nasz organizm	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-10-30 00:36:02
mendelson wycisnal 452,25kg na klatke!!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-10-29 20:39:41
dieta w treningu na siłe	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-18 15:38:45
Mega Wynik W Wyciskaniu!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-09-17 16:51:25
Z kreatyna czy bez ?	Trening dla zaawansowanych	2004-09-14 12:03:12
Biceps, Triceps - Jak trenować by mieć dużą łapę? :-)	Trening dla zaawansowanych	2004-09-14 11:58:06
Kontuzja barku...	Zdrowie i Uroda	2004-09-14 11:52:51
triceps barki przedramienne	Trening dla zaawansowanych	2004-09-14 11:43:29
ile wyciska normalny czlowiek?;p	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-09-13 14:55:38

Gwahlur

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!