GROM91

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 273 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-10 18:24:08 Data rejestracji: 2008-08-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Porownanie stackow	Odżywki i suplementy	2	2009-12-03 17:28:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na masę do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-25 18:19:25
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2010-04-24 01:55:37
Trening na masę do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-24 01:24:37
TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!	Odżywki i suplementy	2010-04-24 01:20:46
BCAA, HMB, thermo speed	Odżywki i suplementy	2010-04-24 01:16:21
Thermo Stim	Odżywki i suplementy	2010-04-24 01:15:24
FBW 5x5 dobre ? potrzebna szybka odp	Trening dla początkujących	2010-04-24 01:11:20
Plan na masę 5 dni. Ocena.	Trening dla początkujących	2010-04-24 01:09:12
Trening na mase + zastój	Trening dla początkujących	2010-04-24 01:06:28
Dwa treningi do wyboru na ekspertów czekają ;-)	Trening dla początkujących	2010-04-24 01:04:22
Trening na masę do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:59:49
plan treningowy na mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:55:02
BOKS / BOKS TAJSKI / SIŁOWNIA ?	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:51:19
Kondycja	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:49:55
plan na mase,co o nim myslicie??	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:46:23
Plan na masę 5 dni. Ocena.	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:40:30
Trening na mase + zastój	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:39:00
Trening wytrzymałosciowy pod Bjj a efekty..	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:33:25
Trening	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:29:34
Plan na masę 5 dni. Ocena.	Trening dla początkujących	2010-04-24 00:28:21
Ostateczna dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-24 00:23:40
storm, co po zakonczonym cyklu??	Odżywki i suplementy	2010-04-24 00:20:22
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2010-04-23 23:34:23
PROACTIV - KATOWICE	Informator ŚLĄSKI	2010-02-17 22:10:48
Porownanie stackow	Odżywki i suplementy	2009-12-03 17:43:11
Jestem nowy co zrobić???	Odżywki i suplementy	2008-08-17 13:24:09
Maly dylemat co wybrac	Odżywki i suplementy	2008-08-17 13:22:16
Cyklik na PW i BCAA ...help!!!!	Odżywki i suplementy	2008-08-17 13:21:19
Trening do poprawki	Trening w domu	2008-08-17 13:18:48
Moje efekty	Trening dla początkujących	2008-08-17 13:16:20

GROM91

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?