gamer66

Początkujący

Napisanych postów: 445 Przeczytanych: 3583 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-27 15:31:24 Data rejestracji: 2004-11-08 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Testosteron - jak go podnieść?	Odżywki i suplementy	9	2023-01-28 20:50:01
suplementy przy treningu bokserskim i bieganiu	Odżywki i suplementy	12	2015-12-19 16:00:30
Trening bokserski,bóle w łokciach	Sztuki Walki	3	2015-12-18 21:16:49
jak zrobic avatar??	Administracja i Moderatorzy	15	2005-10-25 15:45:42
siłka,bieganie,basen, sauna-jak rozpisac??	Trening dla zaawansowanych	5	2013-08-19 19:06:45
jaka maszynke do golenia polecacie??	Zdrowie i Uroda	18	2008-10-12 20:08:37
co mam trenować??	Sztuki Walki	11	2013-04-11 19:42:52
potrzebuje rady od osób z doświadczeniem	Odżywki i suplementy	6	2008-12-28 21:14:24
proszę o obiektywne opinie	Po siłowni, o siłowni	3	2008-12-26 21:20:52
m-stak a stak??	Odżywki i suplementy	1	2008-12-26 18:50:35
pyatnie o posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-09-13 16:04:03
pytanie o pieczywo na mase	Odżywianie i Odchudzanie	9	2008-09-05 15:32:22
prosze o ocene rozpiski supli	Odżywki i suplementy	7	2008-09-02 14:28:37
który animal lepszy??	Odżywki i suplementy	20	2008-08-07 21:49:33
prosze o cene diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-07-15 17:34:03
prosze o ocene diety na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-07-12 22:45:39
co teraz??	Trening dla zaawansowanych	0	2008-05-17 20:24:32
zestaw na mase.prosze o ocene	Odżywki i suplementy	5	2008-03-08 17:54:21
tatuaż a silka	Po siłowni, o siłowni	6	2006-11-21 12:25:04
problem z rozlozeniem dni treningowych-prosa do specjalistow	Trening dla zaawansowanych	22	2006-10-02 21:46:46
jakie dobre i tanie silki w Kielcach??	Po siłowni, o siłowni	2	2005-12-04 14:42:04
pytanie o trening interwalowy	Trening dla zaawansowanych	17	2006-09-03 11:09:43
nogi- przetrenowanie??	Trening dla zaawansowanych	5	2006-08-03 09:52:48
ocencie Full Body Workout-sogi	Trening dla zaawansowanych	26	2006-07-06 12:07:18
doradzcie jakim planem ma cwiczyc	Trening dla zaawansowanych	12	2006-06-28 18:39:09
trening na definicje??	Trening dla zaawansowanych	6	2006-06-26 16:34:04
co mam teraz robic??/sogi	Trening dla zaawansowanych	14	2006-06-24 20:16:41
mam pytanie, sprawdzcie/sogi	Po siłowni, o siłowni	15	2006-06-17 14:28:41
prosze o szybka rade/sogi	Odżywki i suplementy	11	2006-05-24 08:45:38
czy to grypa zoladkowa??	Trening dla zaawansowanych	17	2006-05-19 12:28:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Testosteron - jak go podnieść?	Odżywki i suplementy	2023-01-30 09:11:48
suplementy przy treningu bokserskim i bieganiu	Odżywki i suplementy	2015-12-19 18:59:19
suplementy przy treningu bokserskim i bieganiu	Odżywki i suplementy	2015-12-19 17:39:57
suplementy przy treningu bokserskim i bieganiu	Odżywki i suplementy	2015-12-19 16:53:04
suplementy przy treningu bokserskim i bieganiu	Odżywki i suplementy	2015-12-19 16:38:29
suplementy przy treningu bokserskim i bieganiu	Odżywki i suplementy	2015-12-19 16:30:09
Trening bokserski,bóle w łokciach	Sztuki Walki	2015-12-19 14:17:40
siłka,bieganie,basen, sauna-jak rozpisac??	Trening dla zaawansowanych	2013-08-20 15:38:53
siłka,bieganie,basen, sauna-jak rozpisac??	Trening dla zaawansowanych	2013-08-20 14:37:47
co mam trenować??	Sztuki Walki	2013-04-13 18:30:03
co mam trenować??	Sztuki Walki	2013-04-13 10:00:45
potrzebuje rady od osób z doświadczeniem	Odżywki i suplementy	2008-12-28 23:33:26
jaka maszynke do golenia polecacie??	Zdrowie i Uroda	2008-10-12 21:05:15
pytanie o pieczywo na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-05 16:38:33
pytanie o pieczywo na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-05 16:08:31
pytanie o pieczywo na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-05 15:47:11
prosze o ocene rozpiski supli	Odżywki i suplementy	2008-09-03 10:49:38
prosze o ocene rozpiski supli	Odżywki i suplementy	2008-09-02 22:53:31
prosze o ocene rozpiski supli	Odżywki i suplementy	2008-09-02 14:44:50
który animal lepszy??	Odżywki i suplementy	2008-08-07 23:53:30
który animal lepszy??	Odżywki i suplementy	2008-08-07 23:18:55
który animal lepszy??	Odżywki i suplementy	2008-08-07 22:58:59
prosze o cene diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-15 22:46:48
prosze o cene diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-15 20:20:08
zestaw na mase.prosze o ocene	Odżywki i suplementy	2008-03-08 21:09:30
zestaw na mase.prosze o ocene	Odżywki i suplementy	2008-03-08 18:23:55
problem z rozlozeniem dni treningowych-prosa do specjalistow	Trening dla zaawansowanych	2006-11-21 14:03:33
problem z rozlozeniem dni treningowych-prosa do specjalistow	Trening dla zaawansowanych	2006-11-21 12:50:36
problem z rozlozeniem dni treningowych-prosa do specjalistow	Trening dla zaawansowanych	2006-11-21 11:58:31
problem z rozlozeniem dni treningowych-prosa do specjalistow	Trening dla zaawansowanych	2006-10-16 13:38:30

gamer66

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024