flajek

Początkujący

Napisanych postów: 264 Przeczytanych: 1831 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-08-14 00:03:47 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cukier - pomaga, czy szkodzi	Odżywianie i Odchudzanie	16	2002-08-22 22:04:48
Budowa sylwetki w treningu pływackim	Inne dyscypliny	13	2005-10-25 23:13:21
podciąganie na drążku	Trening dla zaawansowanych	13	2003-11-15 19:57:23
domowy bimberek :-)	Odżywianie i Odchudzanie	16	2002-08-22 21:53:16
Soja - za i przeciw ....	Odżywianie i Odchudzanie	15	2002-08-24 22:38:25
1-ANDROSTENEDIOL	Doping	7	2002-08-21 23:00:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Budowa sylwetki w treningu pływackim	Inne dyscypliny	2005-11-07 10:16:53
Budowa sylwetki w treningu pływackim	Inne dyscypliny	2005-11-01 14:46:24
podciąganie na drążku	Trening dla zaawansowanych	2003-11-27 19:32:54
podciąganie na drążku	Trening dla zaawansowanych	2003-11-26 13:43:08
podciąganie na drążku	Trening dla zaawansowanych	2003-11-25 16:27:51
podciąganie na drążku	Trening dla zaawansowanych	2003-11-16 14:07:53
Bieganie - bóle piszczeli	Inne dyscypliny	2003-06-03 17:19:09
Bieganie - bóle piszczeli	Inne dyscypliny	2003-06-01 21:04:56
Bieganie - bóle piszczeli	Inne dyscypliny	2003-05-31 21:04:45
Konkretne obuwie do biegania po twardych nawierzchniach ?	Inne dyscypliny	2003-05-31 20:32:54
domowy bimberek :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-26 23:07:43
Soja - za i przeciw ....	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-25 21:28:53
domowy bimberek :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-24 23:56:44
wyciskanie a wzrost?	Trening dla zaawansowanych	2002-08-24 18:32:49
Cukier - pomaga, czy szkodzi	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-24 18:16:11
pocenie sie	Trening dla zaawansowanych	2002-08-24 10:26:17
Cukier - pomaga, czy szkodzi	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-23 19:49:11
domowy bimberek :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-22 22:01:17
domowy bimberek :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-22 21:58:13
domowy bimberek :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-22 21:56:32
serek wiejski	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-22 21:42:28
ĆWICZENIA SIŁOWE A GŁOWA	Trening dla początkujących	2002-08-22 10:16:13
1-ANDROSTENEDIOL	Doping	2002-08-22 09:25:11
Brak Obciazenia na sztange;(	Trening dla początkujących	2002-08-21 22:44:21
Po ilu miesiacach treningu widoczne sa wyrazne efekty	Trening dla zaawansowanych	2002-08-20 22:12:20
Bialko z OVOPOLU sprzedam!	Targowisko	2002-08-16 13:14:11
JAK MAM SOBIE ROZPISYWAĆ TRENING. MAM 2 TYPY PORADZCIE KTÓRY JEST LEPRZY	Trening dla zaawansowanych	2002-08-16 00:51:47
JAK MAM SOBIE ROZPISYWAĆ TRENING. MAM 2 TYPY PORADZCIE KTÓRY JEST LEPRZY	Trening dla zaawansowanych	2002-08-16 00:36:50
Pomogę każdemu w ułożeniu treningu......	Trening dla zaawansowanych	2002-08-16 00:13:24
Pomogę każdemu w ułożeniu treningu......	Trening dla zaawansowanych	2002-08-15 23:11:02

flajek

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?