fireman998

Początkujący

Napisanych postów: 138 Przeczytanych: 4271 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-09-23 13:47:28 Data rejestracji: 2002-12-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ćwiczenia w domu?????	Trening dla zaawansowanych	30	2002-12-10 18:04:05
Podciąganie sie na drążku???	Inne dyscypliny	26	2003-03-28 15:47:16
Podciąganie się na drążku - proszę o radę	Trening dla zaawansowanych	16	2003-11-19 13:27:37
Egzamin do szkoły podoficerskiej wojsk lądowych we Wrocławiu	Inne dyscypliny	4	2005-03-02 20:13:36
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	15	2008-08-28 10:26:54
Podciąganie na drążku - pomocy!!!	Trening dla zaawansowanych	34	2003-01-14 14:47:25
Podciąganie się na drążku i pompki ??	Inne dyscypliny	3	2003-09-12 15:37:56
dodatkowa praca po treningu...	Targowisko	0	2007-10-04 12:02:52
Regeneracja na ile przed egzaminami??	Inne dyscypliny	4	2005-06-09 21:27:13
Egzamin do szkoły podoficerskiej wojsk lądowych we Wrocławiu	Inne dyscypliny	2	2005-03-03 15:31:31
Egzamin do Szkoły Głównej Szkoły Pożarniczej - tor przeszkód	Inne dyscypliny	9	2004-09-15 15:14:25
Rekrutacja w 2005 do szkoły podoficerskiej wojsk lądowych	Sztuki Walki	16	2004-11-28 10:29:07
Wycisk w wojsku - wasze ćwiczenia!!	Sztuki Walki	17	2004-08-04 21:40:12
wycisk jak w wojsku !!!!! (czy to dobre)	Trening dla zaawansowanych	6	2004-08-04 17:06:42
Podciąganie na drążku - pomocy!!!!!!!	Inne dyscypliny	18	2003-01-17 15:31:39
Co sądzicie o treningu na drążku??	Trening dla zaawansowanych	18	2004-02-17 20:51:10
Kryminalisytka?? - pomocy pilne	Sztuki Walki	10	2004-04-02 16:54:31
Co po treningu Navy Seal's ??	Trening dla zaawansowanych	3	2004-02-12 21:40:49
Najlepsi Żołnierze Świata	Sztuki Walki	17	2004-01-02 22:39:04
Trening Navy Seal's - od 1 stycznia 2004r.	Trening dla zaawansowanych	10	2004-01-01 22:17:58
Selekcja????- jak ćwiczyć żeby przejść	Sztuki Walki	5	2003-10-28 21:54:03
Podciąganie się na drążku i pompki w domu??	Trening dla zaawansowanych	5	2003-09-12 15:21:13
Ćwiczenia w wakacje - "podciaganie na drążku"??/	Inne dyscypliny	9	2003-06-25 11:30:55
Plan na wakacje - "podciaganie na drążku"??/	Trening dla zaawansowanych	5	2003-06-25 11:14:27
Podciąganie sie na drążku???	Trening dla zaawansowanych	8	2003-03-29 17:56:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-09-23 13:46:53
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-09-03 22:19:01
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-09-02 21:39:57
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-09-02 21:38:22
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-09-02 17:46:15
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-09-02 13:35:57
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-08-29 20:33:40
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-08-28 22:46:09
trening sprinterski	Inne dyscypliny	2008-08-28 17:58:06
poprawienie szybkości,,,100m,,trening od września	Inne dyscypliny	2008-08-28 14:29:52
Regeneracja na ile przed egzaminami??	Inne dyscypliny	2005-06-10 19:39:19
Regeneracja na ile przed egzaminami??	Inne dyscypliny	2005-06-10 09:40:32
selekcja zolnierza polskiego	Inne dyscypliny	2005-06-02 20:17:04
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-05-22 10:23:59
Podciąganie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-18 19:50:38
Podciąganie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-18 10:19:30
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-05-15 20:26:07
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-05-14 18:34:22
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-05-10 13:16:27
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-04-28 17:22:39
selekcja zolnierza polskiego	Inne dyscypliny	2005-04-14 16:58:22
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-04-14 16:40:56
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-04-12 16:30:39
Egzamin do szkoły podoficerskiej wojsk lądowych we Wrocławiu	Inne dyscypliny	2005-03-03 16:06:25
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-02-01 15:46:39
Żołnierz zawodowy	Sztuki Walki	2005-01-28 10:43:36
Rekrutacja w 2005 do szkoły podoficerskiej wojsk lądowych	Sztuki Walki	2004-11-30 13:10:22
Egzamin do Szkoły Głównej Szkoły Pożarniczej - tor przeszkód	Inne dyscypliny	2004-09-17 15:19:33
Egzamin do Szkoły Głównej Szkoły Pożarniczej - tor przeszkód	Inne dyscypliny	2004-09-16 13:33:49
Egzamin do Szkoły Głównej Szkoły Pożarniczej - tor przeszkód	Inne dyscypliny	2004-09-15 15:27:11

fireman998

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała