filonka

Początkujący

Napisanych postów: 5523 Przeczytanych: 64827 Szacuny: 0

Imię: Asia Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: :) kilka takich tam Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-12-27 16:55:57 Data rejestracji: 2008-02-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Dużo zajęć Zainteresowania: b.d. Dieta: LC do odwołania Uprawiane sporty: Siłownia, Bieganie, Narciarstwo Staż treningowy: od dziecka ciągle coś

Wzrost: 156 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: 34% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 89 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 50 kg Martwy ciąg: 100 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 85 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	692	2013-07-01 23:18:29
PODSUMOWANIE KONKURSU PS 2013/FILONKA	Ladies SFD	33	2013-06-23 14:45:17
konkurs / filonka	Ladies SFD	153	2013-04-08 20:47:53
DT/filonka/podsumowanie str. 120/nowy str. 133	Ladies SFD	1714	2010-10-05 22:50:13
filonka / Proba Atkinsa	Ladies SFD	144	2012-04-15 22:40:01
konkurs/filonka podsumowanie str69	Ladies SFD	740	2011-04-10 22:25:43
Termin oczekiwania na dostawę!!!	Usuniete tematy	7	2011-02-28 21:05:07
Insulinooporna na diecie	Odżywianie i Odchudzanie	30	2010-10-01 23:29:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)	Ladies SFD	2015-09-24 21:32:40
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-04-09 22:28:54
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2015-04-08 12:35:30
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2015-04-08 12:08:37
[M] Eveline DT vol.2	Ladies SFD	2015-04-08 07:18:46
[FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)	Ladies SFD	2015-04-03 18:53:38
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-04-03 17:21:30
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-31 22:00:36
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-29 10:58:57
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-27 22:32:18
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-26 18:30:11
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-26 11:47:01
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-25 22:54:11
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-25 12:05:31
[FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)	Ladies SFD	2015-03-24 20:05:45
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-24 19:57:32
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-24 19:27:07
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-24 19:16:21
[M] Eveline DT vol.2	Ladies SFD	2015-03-24 19:00:10
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2015-03-23 17:19:19
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2015-03-23 17:00:02
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-22 19:08:29
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2015-03-22 13:01:07
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-22 12:49:55
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-20 22:24:38
[SIŁA]Reziolki - DT - TS-start str.33	Ladies SFD	2015-03-20 22:13:05
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-19 20:54:57
[SIŁA]Reziolki - DT - TS-start str.33	Ladies SFD	2015-03-19 16:42:35
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-18 21:21:06
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2015-03-18 16:59:20

filonka

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?