FighterX

24264

Ekspert

Napisanych postów: 25218 Przeczytanych: 1020284 Szacuny: 24264

Imię: Kuba Nazwisko: Bednarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 09:28:24 Data rejestracji: 2008-12-28 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Edukuję się. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Życie. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Crossfit/Trail Running Staż treningowy: 14

Wzrost: 181 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	9318	2014-07-25 08:37:37
Bieganie i inne zabawy na dwóch nogach	Strength & Endurance	155	2019-12-12 09:02:31
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	6296	2018-04-06 12:04:22
Kolarstwo i zabawy na dwóch kółkach	Strength & Endurance	187	2019-12-12 08:55:18
Feedback od użytkowników	Strength & Endurance	2	2023-05-25 14:54:17
Ćwiczenie, które pozwoli zmniejszyć ryzyko kontuzji dwójek w bieganiu	Bieganie, biegi uliczne i górskie	0	2023-02-01 08:47:56
Świat CrossFit	Strength & Endurance	211	2019-12-12 08:48:22
Świat Triathlonu i innych dyscyplin łączonych	Strength & Endurance	56	2019-12-12 09:18:18
Książki na sprzedaż - tematyka sportowa i dietetyczna	Targowisko	1	2021-12-03 10:15:04
CrossFit Games 2021	Strength & Endurance	49	2021-03-12 07:39:35
Pudding Proteinowe wg FIghterX	Kuchnia SFD	109	2019-04-28 12:59:08
Zalany Potem Poniedziałek 2021!	Strength & Endurance	14	2021-04-05 09:54:01
Spartan, OCR i inne biegi z przeszkodami	Strength & Endurance	24	2021-01-08 12:55:50
Pytania i odpowiedzi	Strength & Endurance	16	2019-10-21 08:07:50
Wesołych świąt Wam życzę!	Strength & Endurance	1	2020-12-24 15:59:50
Pływanie i zabawy w wodzie	Strength & Endurance	10	2019-12-12 09:11:07
[Wyzwanie] Movember Burpee Challenge	Strength & Endurance	69	2020-10-29 09:38:11
CrossFit Games 2020	Strength & Endurance	26	2020-09-17 15:41:28
Kazeina SFD	LOŻA SZYDERCÓW	7	2020-08-05 10:35:56
GPP - sprawność ogólna dla wytrzymałościowca	Strength & Endurance	2	2020-07-17 10:17:31
Kontuzje w bieganiu	Strength & Endurance	1	2020-06-25 08:37:08
Brownie z batata by Fighterx	Kuchnia SFD	6	2020-05-17 10:03:54
Lowcarb Lowcalorie Cheesecake by FighterX	Kuchnia SFD	4	2020-04-23 07:01:55
Wesołych świąt Wielkiej Nocy!	Strength & Endurance	4	2020-04-11 07:14:52
Serniko Brownie by FighterX	Kuchnia SFD	15	2020-04-11 14:08:53
Mateusz Kieliszkowski	Aktualności - Sporty Siłowe	8	2019-02-21 15:12:53
[WYZWANIE] - Kalorie na czas ;-)	Strength & Endurance	66	2020-02-10 10:06:17
CrossFit wady i zalety	Strength & Endurance	31	2019-09-05 12:12:22
Spokojnych Świąt :-)	Strength & Endurance	1	2019-12-25 14:57:54
Crossfit Open 2020	Strength & Endurance	70	2019-08-29 14:41:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-24 13:45:28
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-16 11:22:41
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-15 13:24:57
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-15 12:26:03
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-15 07:26:28
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-12 08:11:49
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-08 06:48:12
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-06 15:12:35
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-05 20:07:48
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-05 14:28:37
Bieganie i inne zabawy na dwóch nogach	Strength & Endurance	2024-04-05 14:16:35
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-04-05 14:16:17
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-03-28 13:32:36
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-23 15:38:04
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-18 13:57:25
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-18 13:57:08
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-15 11:40:39
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-14 09:40:13
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-13 14:40:54
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-08 14:48:30
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-08 14:48:23
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-08 10:59:31
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-03-07 14:51:49
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-02-29 21:28:43
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2024-02-28 15:59:04
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-02-28 15:58:36
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-02-28 08:13:11
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2024-02-23 12:57:44
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-02-21 19:52:39
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-02-21 13:50:45

FighterX

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!