fighter545

Początkujący

Napisanych postów: 151 Przeczytanych: 5957 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-06-27 19:12:31 Data rejestracji: 2008-03-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dziwny problem z kreatyna	ATLETA	9	2008-06-03 15:10:24
Olimp Whey Protein Complex 100% przechowywanie	NUTRIFARM&OLIMP	3	2008-07-31 09:54:30
3 pytania o białko	Odżywki i suplementy	9	2008-07-30 13:47:13
Prosze o usunięcie tematu	Administracja i Moderatorzy	3	2008-07-20 18:49:52
Pierwszy split do oceny	Trening dla początkujących	8	2008-06-18 19:59:40
Dziwny problem z kreatyną	Odżywki i suplementy	5	2008-06-04 12:56:06
Dobry plan? FBW na mase	Trening dla początkujących	8	2008-05-10 09:59:47
Prosze o ocene planu	Trening dla początkujących	5	2008-04-22 19:58:07
Przyrost masy i siły - plan	Trening dla początkujących	15	2008-03-21 15:59:48
Oceńcie to FBW	Trening dla początkujących	8	2008-03-20 21:14:17
Split na mase do oceny!	Trening dla początkujących	8	2008-03-16 13:11:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 21:24:26
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 21:16:58
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 21:14:50
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 21:07:07
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 20:55:27
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 20:53:27
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 20:37:51
impreza ?///	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-01 12:50:51
Siła	Trening dla początkujących	2008-08-01 12:47:33
ZMA -"Brać czy nie brać?"	Odżywki i suplementy	2008-07-31 22:52:50
Klipy__Tylko dobry RAP	Po siłowni, o siłowni	2008-07-31 20:53:27
[ART] Psychika zawodnika	Sztuki Walki	2008-07-31 13:20:27
Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?	Po siłowni, o siłowni	2008-07-31 11:24:57
Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?	Po siłowni, o siłowni	2008-07-31 11:23:27
Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?	Po siłowni, o siłowni	2008-07-31 11:20:12
Olimp Whey Protein Complex 100% przechowywanie	NUTRIFARM&OLIMP	2008-07-31 10:43:42
Olimp - Whey Protein Complex 100%	Olimp	2008-07-31 09:58:28
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-07-30 22:39:38
Siłownia by Mathew	Po siłowni, o siłowni	2008-07-30 22:36:56
Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?	Po siłowni, o siłowni	2008-07-30 22:15:50
3 pytania o białko	Odżywki i suplementy	2008-07-30 17:41:04
3 pytania o białko	Odżywki i suplementy	2008-07-30 16:24:55
3 pytania o białko	Odżywki i suplementy	2008-07-30 14:30:44
3 pytania o białko	Odżywki i suplementy	2008-07-30 14:16:50
Kolejny plan Harda, a lapki.	Trening dla początkujących	2008-07-28 22:29:09
fbw ocena	Trening dla początkujących	2008-07-28 22:21:08
fbw ocena	Trening dla początkujących	2008-07-28 22:19:42
Pytanko o węglowodany, glikogen, insuline ?	Iron Horse Series	2008-07-28 20:34:40
Masowanko kolegi ^^ Ocencie	Trening dla początkujących	2008-07-28 17:58:26
Jaka metoda zaczac trening????	Trening dla początkujących	2008-07-28 14:28:21

fighter545

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?