erniiii

Początkujący

Napisanych postów: 2948 Przeczytanych: 30940 Szacuny: 19

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-11 20:23:24 Data rejestracji: 2009-03-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: żywienie, suplementacja. Zainteresowania: żywienie, suplementacja. Dieta: raczej nawyki zywieniowe Uprawiane sporty: FAT BUILDING - idzie mi calkiem niezle Staż treningowy: za mało

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dobor spalacza - redukcja.	Odżywki i suplementy	8	2018-04-05 12:37:02
redukcja, aeroby + interwały	Trening dla początkujących	4	2015-04-04 12:28:30
Low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	5	2014-08-27 14:37:59
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	8	2014-08-26 11:15:39
2 cykl - redukcja	Doping	4	2014-06-08 20:56:44
FITMAX BCAA + CITRULLINE	Odżywki i suplementy	9	2010-12-09 15:37:04
Biegunka po białku	Zdrowie i Uroda	7	2010-03-10 18:35:46
Kompleks sztangowy - pomoc	Strength & Endurance	3	2012-08-06 21:01:50
[K] Buty Nike Air Max 90	Targowisko	1	2012-06-19 20:22:31
[K] Stack przedtreningowy	Targowisko	8	2012-07-21 12:55:09
SAW + No Xplode	Odżywki i suplementy	3	2012-06-13 09:48:07
[K] Płyty Solar/Białas	Targowisko	1	2012-06-05 22:24:12
[S] Płyty polski Hip hop + gry komputerowe - dużo!	Targowisko	3	2012-06-03 15:13:14
[S] Białko Trec, Leucyna, Carbo + 3 GRATISY	Targowisko	32	2012-02-20 20:02:45
[K] BCAA, tylko proch	Targowisko	1	2012-02-27 19:20:56
Płyty CD Polski Hip-hop	Targowisko	6	2011-12-15 18:41:01
[S] Whey C6 Hi Tec	Targowisko	9	2011-12-20 21:41:12
[S] Sprzedam Komputer	Targowisko	3	2011-12-11 14:47:37
[S] BCAA G-Force firmy Trec	Targowisko	22	2011-09-03 17:46:02
Kolor Forum	Trec	45	2011-08-30 17:57:45
[S] Nitrobolon II Limited Edition 1kg	Targowisko	29	2011-03-13 22:52:19
[S] Papier Fotograficzny HP	Targowisko	1	2011-02-24 20:37:46
[K] Obciążenie + gryf prosty 160cm Katowice/okolice	Targowisko	10	2011-02-20 18:23:06
[Kupię] Na czczo mixtape	Targowisko	0	2011-01-21 22:36:30
Masówka	Odżywki i suplementy	6	2011-01-08 11:49:29
Zasilacz 350W i 400W oraz napęd LG	Targowisko	0	2011-01-04 18:00:18
2 zasilacze, karta graficzna, monitor i pierdoły	Targowisko	15	2010-12-11 19:26:02
[S] Korki Nike za ile wylicytujesz, za tyle kupujesz	Targowisko	0	2010-12-16 13:13:20
Proste przyjemności najcenniejszy towar /dziennik erniego/	Trening dla początkujących	108	2010-05-27 20:13:27
NOWA NOKIA C5 + GWARANCJA	Targowisko	2	2010-10-19 14:18:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dobor spalacza - redukcja.	Odżywki i suplementy	2018-04-05 19:23:04
Dobor spalacza - redukcja.	Odżywki i suplementy	2018-04-05 13:33:37
Dobor spalacza - redukcja.	Odżywki i suplementy	2018-04-05 12:58:03
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 23:03:50
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 19:04:13
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-01 18:23:38
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-01 15:28:19
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	Odżywki i suplementy	2015-09-04 14:14:48
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	Odżywki i suplementy	2015-09-04 13:20:09
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	Odżywki i suplementy	2015-09-04 12:46:50
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-04-08 11:59:40
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-04-08 11:33:43
redukcja, aeroby + interwały	Trening dla początkujących	2015-04-04 19:32:59
redukcja, aeroby + interwały	Trening dla początkujących	2015-04-04 18:50:49
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-04-04 15:06:10
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-04-04 14:56:41
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-04-04 13:37:36
[S] Koszulka Legii	Targowisko	2015-03-27 12:23:37
animalcuts	Targowisko	2014-10-25 14:23:37
Low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-27 15:13:19
Low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-27 14:55:29
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-27 14:33:02
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-26 21:32:19
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-26 17:41:36
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-26 11:47:41
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-26 11:18:18
2 cykl - redukcja	Doping	2014-06-09 09:20:19
2 cykl - redukcja	Doping	2014-06-08 21:05:16
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-01-20 10:43:38
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-01-20 10:17:00

erniiii

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?