Eoghan

Początkujący

Napisanych postów: 2032 Przeczytanych: 15756 Szacuny: 18

Imię: Sławek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-12 08:33:30 Data rejestracji: 2008-08-06 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Ćwiczę w domu Zajmuję się: Programowanie, marketing internetowy Zainteresowania: b.d. Dieta: Zróżnicowana Uprawiane sporty: Split 5x w tygodniu + aero 20min dziennie Staż treningowy: 6-7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Połykanie samej zawartości kapsułek	Odżywki i suplementy	12	2019-05-28 10:17:03
[S]Pancakes Allnutrition, banan, 1000g, 50zł	Targowisko	1	2019-05-06 10:50:59
Allnutrition - producent?	Odżywki i suplementy	10	2018-03-27 22:20:19
Owoce w formie pulpy a wartości odżywcze	Odżywianie i Odchudzanie	5	2017-11-25 21:29:31
Białko allnutrition miarka	Odżywki i suplementy	4	2017-03-23 12:48:12
Jakieś aktualne testy odżywek białkowych?	Odżywki i suplementy	3	2017-03-22 09:54:10
Kaufland i ciekawy chleb :)	Odżywianie i Odchudzanie	13	2012-08-11 15:54:55
Wybity kciuk?	Zdrowie i Uroda	4	2008-09-09 21:07:18
Rękawice Trec profi	Trec	10	2010-03-20 18:09:03
62988	Pytania do obsługi sklepu	1	2010-03-11 14:09:23
Pytanie wyprzedaż	Pytania do obsługi sklepu	1	2010-03-07 16:31:40
Który gainer wybrać	Odżywki i suplementy	2	2010-03-07 00:27:51
Kupię ksiażki różnej maści	Targowisko	0	2009-11-26 16:13:25
Najlepsze golarki - golenie bez podrażnień	Zdrowie i Uroda	10	2008-08-06 16:20:13
Tour de France 2009	Inne dyscypliny	67	2009-07-04 23:33:16
Pora aerobów i posiłek potreningowy.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-05-20 15:02:47
Nowa korba - przeskakiwanie łańcucha?	Inne dyscypliny	10	2009-04-14 20:34:24
Pomoc w wyborze taniej korby	Inne dyscypliny	4	2009-04-09 20:31:31
Zamówienie 28816	Pytania do obsługi sklepu	3	2009-03-08 13:30:33
Pęcherze na stopach	Zdrowie i Uroda	1	2009-02-27 23:12:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	Kuchnia SFD	2023-03-25 18:32:13
Połykanie samej zawartości kapsułek	Odżywki i suplementy	2019-05-28 22:56:37
[S]Pancakes Allnutrition, banan, 1000g, 50zł	Targowisko	2019-05-20 23:59:39
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	Kuchnia SFD	2018-10-03 19:46:15
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	Kuchnia SFD	2018-09-29 16:26:47
Problem z patelnia, moze czas na nową?	Kuchnia SFD	2018-02-11 13:52:09
Przepis na sernik na zimno!!!	Kuchnia SFD	2018-02-11 13:21:14
Komosa ryżowa - dlaczego warto ją jeść ? + przepisy	Kuchnia SFD	2014-01-22 20:15:48
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-01-19 18:41:20
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-01-08 21:08:28
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-01-05 17:11:15
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-01-04 21:14:14
Pierś w sosie cebulowym	Kuchnia SFD	2013-11-09 16:29:55
Kurczak ostro - kwaśny. Zayebisty !	Kuchnia SFD	2013-10-08 21:19:51
Kurczak ostro - kwaśny. Zayebisty !	Kuchnia SFD	2013-10-06 19:45:06
Clafoutis - pieczony naleśnik / deser, śniadanie /	Kuchnia SFD	2013-06-15 23:22:23
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-06-02 18:49:42
woda podczas treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-23 23:55:07
Dieta do sprawdzenia 72kg, 20lat	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-23 16:23:49
Ocena planu ćwiczń i porada.	Trening w domu	2013-03-21 19:22:48
Trening na masę - dla bardzo początkującego.	Trening w domu	2013-03-18 18:49:28
Tosty owsiano - białkowe By acidrinker	Kuchnia SFD	2013-03-17 20:06:57
Trening kompletnego nowicjusza bez czasowego dostępu na siłkę	Trening w domu	2013-03-17 20:04:36
Ciasto pomarańczowo-czekoladowo-kokosowe	Kuchnia SFD	2013-03-17 19:55:47
Plan na mase do oceny	Trening w domu	2013-03-17 14:19:48
Trening brzucha. Problem.	Zdrowie i Uroda	2013-03-17 14:07:39
Odzywka easy gain mass (fitmaxa) oraz superpump 250? Poczatek	Trening w domu	2013-03-17 14:04:20
mam problem	Trening w domu	2013-03-17 10:47:49
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-14 14:56:21
[LC]Pasta łososiowa z mozzarellą i suszonymi pomidorami.	Kuchnia SFD	2012-10-09 14:09:20

Eoghan

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!