ElSroczka

Początkujący

Napisanych postów: 65 Przeczytanych: 15189 Szacuny: 19

Imię: Staś Nazwisko: Sroka Zawód/Studia: b.d. Wiek: 25 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-02-21 02:36:24 Data rejestracji: 2013-12-31 20:21:07 Województwo: Pomorskie Miasto: Bielkówko

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 34 cm Obwód klatki piersiowej: 116 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 83 cm Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 170 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	36	2021-07-14 18:40:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-09-17 13:27:19
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-09-17 13:19:06
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-09-16 19:28:37
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-09-13 20:25:20
Cayek - NPC 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-08-22 00:34:52
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-07-26 19:49:37
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-24 21:35:13
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-23 20:20:50
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-23 20:20:46
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-23 20:07:19
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-21 17:44:10
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-21 17:41:46
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-21 17:38:24
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-21 17:36:07
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-21 17:22:36
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-07-21 14:15:05
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-07-20 21:11:03
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-07-20 21:09:45
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-07-20 20:37:39
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-20 14:37:56
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-07-19 23:15:12
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-07-19 23:12:16
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-19 22:53:09
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-19 22:49:11
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-19 22:46:42
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-18 14:44:55
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-18 13:04:30
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-16 13:55:47
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-16 12:20:06
Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-07-16 12:17:59

ElSroczka

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?