eDi_91

Początkujący

Napisanych postów: 103 Przeczytanych: 2055 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-14 02:28:01 Data rejestracji: 2008-02-29 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Brodnica

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: poważnie o niej myślę ale trudno wprowadzić Uprawiane sporty: Piłka Ręczna Staż treningowy: p.ręczna ok. 7 lat || siłownia 2 msce

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Prosta sałatka z kurczakiem ;)	Kuchnia SFD	10	2009-03-11 20:53:36
SPRZEDAM ławkę Thorn 7828L + zestaw gryfów + 107.5 kg obciążenia (zestaw)	Targowisko	0	2009-12-01 17:03:14
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	13	2009-03-02 15:56:20
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-05-18 22:50:35
Dlaczego splity nie są dla początkujących?	Trening dla początkujących	92	2008-05-08 17:30:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zamienniki ćwiczeń dla pani.	Trening dla początkujących	2009-04-22 22:30:33
Spompowany	Galeria Zdjęć	2009-03-15 22:37:16
...wszystko o mnie ......*fiechu	Galeria Zdjęć	2009-03-15 01:12:13
przedramiona	Trening dla początkujących	2009-03-15 01:02:11
przedramiona	Trening dla początkujących	2009-03-14 20:34:16
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-05 12:34:08
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-04 23:07:08
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-03 16:16:47
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 23:21:56
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 21:01:05
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 17:22:32
Co będzie najlepsze na zwalczenie dysproporcji najszerszego?	Trening dla początkujących	2009-03-02 17:14:45
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-20 01:27:49
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-10 23:28:03
Problemy z rodzicami...	Po siłowni, o siłowni	2008-06-05 19:01:33
help meee	Trening dla początkujących	2008-05-20 20:04:28
problem przy skosie	Trening dla początkujących	2008-05-20 20:03:07
help meee	Trening dla początkujących	2008-05-20 18:26:39
help meee	Trening dla początkujących	2008-05-20 17:42:02
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-20 07:47:28
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-19 21:29:47
Pierwsza dieta- prosze o oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-19 20:17:01
Gdzie po biol-chem - zwiazane z siłownia :D	Po siłowni, o siłowni	2008-05-18 22:47:01
Gdzie po biol-chem - zwiazane z siłownia :D	Po siłowni, o siłowni	2008-05-18 21:04:17
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-05-18 20:51:27
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-18 18:42:46
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-18 15:47:45
Prawidłowy chwyt sztangi łamanej	Trening dla zaawansowanych	2008-05-17 22:37:28
miesnie	Trening dla początkujących	2008-05-17 21:33:44
Proszę doradźcie coś biednemu studentowi	Trening dla początkujących	2008-05-17 09:58:54

eDi_91

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?