edek328

Początkujący

Napisanych postów: 185 Przeczytanych: 3938 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-08 16:43:16 Data rejestracji: 2009-03-31 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: Nie powiem Zajmuję się: Sztuki walki w szczególności MMA, piłka nożna Zainteresowania: b.d. Dieta: masowa Uprawiane sporty: siłownia, boks Staż treningowy: siłka-2 lata boks-rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
UFC 121 - walki do pobrania/oglądania	Scena MMA i K-1	29	2010-10-24 08:13:17
Pierwsze gale ufc	Scena MMA i K-1	2	2009-11-21 17:52:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase do oceny! Z góry dzięki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-08 14:16:38
UFN 24 - walki do ściągnięcia	Scena MMA i K-1	2011-03-27 11:37:02
Wagi Amatorskie MMA	Scena MMA i K-1	2011-03-27 11:32:04
UFC na TV Puls !	Scena MMA i K-1	2011-01-30 22:39:13
UFC na TV Puls !	Scena MMA i K-1	2011-01-30 22:23:55
15 lat - dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-28 19:46:50
TUF 12	Scena MMA i K-1	2010-10-29 23:10:56
TUF 12	Scena MMA i K-1	2010-10-28 16:16:26
UFC 121 - walki do pobrania/oglądania	Scena MMA i K-1	2010-10-24 08:58:56
UFC 121 - walki do pobrania/oglądania	Scena MMA i K-1	2010-10-24 08:47:41
UFC 120 - walki do ściągnięcia	Scena MMA i K-1	2010-10-17 16:31:07
TUF12-dyskusje/wrażenia	Scena MMA i K-1	2010-10-01 21:54:16
TUF 12	Scena MMA i K-1	2010-09-28 20:48:56
TUF 12	Scena MMA i K-1	2010-09-23 15:22:43
TUF 12	Scena MMA i K-1	2010-09-23 14:54:49
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-07-26 11:43:49
Beast of the East 2-download	Scena MMA i K-1	2010-06-13 09:02:53
TUF 11	Scena MMA i K-1	2010-06-03 20:17:50
treningi MMA Szczecin	Scena MMA i K-1	2010-05-24 14:13:11
Muzyka ksw 13	Scena MMA i K-1	2010-05-09 11:14:35
No, ale właśnie co z Mamedem?	Scena MMA i K-1	2010-05-08 11:13:12
TUF 11	Scena MMA i K-1	2010-05-08 11:03:28
TUF 11	Scena MMA i K-1	2010-04-30 20:04:54
RĘKAWICE!!!	Scena MMA i K-1	2010-04-29 11:10:57
Mała przestroga!!!	Scena MMA i K-1	2010-04-27 14:46:04
UFC 111 - Walki do ściągnięcia	Scena MMA i K-1	2010-03-28 09:41:47
UFC 111: Georges St. Pierre vs Dan Hardy	Scena MMA i K-1	2010-03-28 04:25:03
UFC 111: Georges St. Pierre vs Dan Hardy	Scena MMA i K-1	2010-03-28 04:18:17
UFC 111: Georges St. Pierre vs Dan Hardy	Scena MMA i K-1	2010-03-27 20:26:11
UFC 111: Georges St. Pierre vs Dan Hardy	Scena MMA i K-1	2010-03-27 20:14:42

edek328

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała