SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

dudpis

8

Początkujący

Dziennik treningowy
1445 14530 8
Informacje
Bartłomiej Dudek b.d. 33 b.d. 2018-05-11 21:00:14 2008-10-12 00:00:00 Podkarpackie b.d.
O mnie
b.d. opierdzielaniem b.d. brak kasy Macham złomem. ponad 2
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Złamanie kostek bocznych (noga). Zdrowie i Uroda 5 2014-04-07 13:07:07
Jak mierzyć obwód klatki piersiowej? Trening dla początkujących 8 2008-11-27 17:28:32
Ser biały i biegunka %-). Zdrowie i Uroda 3 2010-10-08 10:31:52
Trening holistyczny, czy zwykły split. Trening dla początkujących 9 2010-09-12 14:30:28
Butla na wode 19l. Po siłowni, o siłowni 11 2010-04-11 20:49:34
N.O.K.O i Cell Pump. Pytania do obsługi sklepu 8 2010-03-07 13:21:55
dudpis 19 lat. Galeria Zdjęć 35 2010-05-07 09:45:29
Bcaa na cyklu kreatynowym. Odżywki i suplementy 18 2010-04-23 15:56:21
Pasta rybno-serowa. Kuchnia SFD 10 2010-04-10 21:15:10
Co zamiast N.o.k.o w tej cenie. Odżywki i suplementy 19 2010-04-02 13:23:16
Klejenie buta halowego. Piłka Nożna 8 2010-03-11 19:58:57
Badanie krwii. Zdrowie i Uroda 3 2010-01-12 17:53:02
Wyciskanie sztangielek na lekkim skosie i zakwasy. Trening dla początkujących 4 2009-12-17 16:53:39
Dietka do sprawdzenia. Odżywianie i Odchudzanie 6 2009-12-14 22:53:12
Temat ze zdj jak się zmieniliśmy. Po siłowni, o siłowni 2 2009-12-07 22:01:10
Wiosłowanie z oparciem głowy. Trening dla początkujących 11 2009-11-22 12:38:41
Fbw z piorytetem, czy split. Trening dla początkujących 24 2009-11-08 20:57:46
Fbw do spr. Trening dla początkujących 15 2009-09-03 17:15:32
Zastępstwo wody mineralnej. Po siłowni, o siłowni 10 2009-09-03 15:03:08
Synthol czy coś innego? Po siłowni, o siłowni 55 2009-07-10 10:56:28
Ryż na redukcji. Odżywianie i Odchudzanie 8 2009-06-27 17:40:56
Fbw 3x tydzień, dla mnie. Trening dla początkujących 16 2009-06-23 00:01:11
Ser biały po zamrożeniu. Odżywianie i Odchudzanie 4 2009-06-11 18:23:19
Technika w ćwiczeniach. Po siłowni, o siłowni 10 2009-05-30 22:14:15
Koktajl z serem białym. Odżywianie i Odchudzanie 6 2009-05-25 21:39:23
Trec Tribulon - działa to? Odżywki i suplementy 13 2009-05-06 19:45:42
Macie jakąś dobrą tabele kaloryczną? Odżywianie i Odchudzanie 5 2009-04-20 20:04:29
Ile to w końcu kcal? Odżywianie i Odchudzanie 17 2009-04-17 14:20:28
Nowy podział w Splicie. Trening dla początkujących 15 2009-04-13 21:50:50
Tapety na pulpit o siłowni itp. Po siłowni, o siłowni 11 2009-03-19 15:18:15
Nazwa tematu Dzial Data posta
Leniwe kluski NO CARB Kuchnia SFD 2017-02-15 20:29:15
Leniwe kluski NO CARB Kuchnia SFD 2017-02-15 20:23:08
Dawkowanie Hyperfusion Odżywki i suplementy 2016-04-12 20:16:10
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 2014-09-18 16:03:53
Początkujący - zamienić split na FBW, jeśli działa? Trening dla początkujących 2014-09-18 16:01:14
Złamanie kostek bocznych (noga). Zdrowie i Uroda 2014-09-17 12:30:42
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8 Doping 2014-08-21 14:48:24
Złamanie kostek bocznych (noga). Zdrowie i Uroda 2014-04-10 12:18:33
Złamanie kostek bocznych (noga). Zdrowie i Uroda 2014-04-09 13:28:10
Plecy vs hantle Po siłowni, o siłowni 2011-06-25 13:54:16
silownia bez wspomagaczy .. Po siłowni, o siłowni 2011-05-28 19:36:45
silownia bez wspomagaczy .. Po siłowni, o siłowni 2011-05-28 12:04:15
silownia bez wspomagaczy .. Po siłowni, o siłowni 2011-05-27 15:54:35
silownia bez wspomagaczy .. Po siłowni, o siłowni 2011-05-26 20:57:49
Brzuch- Kaloryfer Po siłowni, o siłowni 2011-04-22 14:01:31
nastoletni kulturysci Po siłowni, o siłowni 2011-04-20 14:01:15
Duraject 100 Doping 2011-04-19 20:57:41
Co by było dla mnie najlepsze Odżywki i suplementy 2011-04-09 11:31:59
Co by było dla mnie najlepsze Odżywki i suplementy 2011-04-08 14:04:36
Służba w wojsku, parę pytań Po siłowni, o siłowni 2011-04-07 20:41:38
dawkowanie pw+xpand+kre alkalyn Odżywki i suplementy 2011-04-07 15:42:29
Co by było dla mnie najlepsze Odżywki i suplementy 2011-04-06 20:15:22
Bardzo proszę o głosy na mojego królika To zajmie mało czasu Po siłowni, o siłowni 2011-04-06 20:09:30
Służba w wojsku, parę pytań Po siłowni, o siłowni 2011-04-06 20:07:42
dawkowanie pw+xpand+kre alkalyn Odżywki i suplementy 2011-04-06 19:56:46
Co by było dla mnie najlepsze Odżywki i suplementy 2011-04-06 19:55:02
Masa czy rzeźba? Po siłowni, o siłowni 2011-04-05 12:18:00
Metanabol a testosteron wolny i HGH. Doping 2011-04-04 18:55:34
Masa czy rzeźba? Po siłowni, o siłowni 2011-04-04 17:36:39
Masa czy rzeźba? Po siłowni, o siłowni 2011-04-04 16:37:08

Artykuły

dudpis 8 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane