donJAZYRone

Początkujący

Napisanych postów: 1734 Przeczytanych: 6554 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2009-12-26 10:55:18 Data rejestracji: 2009-09-01 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na masę...	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-10-29 20:42:43
Odżywki i Suplementy (Które najbezpieczniejsze dla ukł. pokarmowego?)	Odżywki i suplementy	10	2009-10-27 16:24:47
POJEDYNCZE PYTANIA	Zdrowie i Uroda	5	2009-10-28 15:52:54
donJAZYResko - Dziennik Treningowy (Cel - Masa / Foto str. 1, 2 akt. 21, 34, 41)	Trening dla początkujących	522	2009-09-01 19:00:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2009-12-25 23:28:51
Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4	Trening dla początkujących	2009-12-25 23:26:49
Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4	Trening dla początkujących	2009-12-25 22:55:10
Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4	Trening dla początkujących	2009-12-25 22:44:11
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-25 22:16:25
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-25 22:15:26
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-25 22:10:33
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-12-25 21:22:12
Wesołych świąt !	Trening dla początkujących	2009-12-25 21:17:47
Wesołych Świąt!	Po siłowni, o siłowni	2009-12-25 21:08:46
Życzenia świąteczne od ekipy odżywiania. :D	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-25 21:06:57
swieta ida,sniegu napadalo,zimno sie zrobilo....	Odżywki i suplementy	2009-12-25 21:05:15
ŻYCZENIA NA DOPINGU - WESOŁYCH ŚWIUNT %-)	Doping	2009-12-25 20:55:07
WESOŁYCH ŚWIĄT!!	Archiwum LS	2009-12-25 20:49:42
ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA NA SFD	Zdrowie i Uroda	2009-12-25 20:39:21
nominowani do bana	Administracja i Moderatorzy	2009-12-25 20:33:01
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2009-12-25 20:30:45
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-12-25 20:22:37
nominowani do bana	Administracja i Moderatorzy	2009-12-25 20:08:18
Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety	Trening dla początkujących	2009-12-09 00:07:37
Gainer ostry jak maczeta%-)	Po siłowni, o siłowni	2009-12-09 00:05:17
Zdrowo i wesoło... Spam%-)	Zdrowie i Uroda	2009-12-09 00:01:05
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-12-09 00:00:01
Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety	Trening dla początkujących	2009-12-08 23:48:22
Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety	Trening dla początkujących	2009-12-08 23:45:23
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 23:41:03
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 23:36:37
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 23:20:35
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 23:13:29
Gainer ostry jak maczeta%-)	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 22:57:44

donJAZYRone

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?