DoktorX

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 673 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-15 14:54:41 Data rejestracji: 2018-07-17 21:33:10 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 110 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 59 cm Obwód w pasie: 97 cm

Wyciskanie na ławce: 110 kg Martwy ciąg: 120 kg Wyciskanie na barki: 60 kg Podciągnięcia: 14 Przysiad: 110 kg

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wysokie estro i progesteron, armidex + proviron?	Doping	8	2023-10-18 14:28:28
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	16	2023-09-29 20:48:34
Małe libido na tesciu, jajca jak orzeszki	Doping	8	2021-07-01 11:15:27
Ilość treningów na redukcji	Trening dla początkujących	11	2021-05-14 10:49:09
Czy aeroby są konieczne na redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2021-04-29 09:00:01
Ilości składników odżywczych w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	6	2021-04-24 18:24:13
Jaki teść do stałej suplementacji?	Doping	5	2020-10-31 16:51:40
Kontuzja dysku szyjnego po walce. Wróci do normy czy muszę szukać pomocy?	Szybkie pytania bez logowania	7	2020-08-29 08:55:49
Trening "na mase" do sprawdzenia	Sztuki Walki	12	2020-07-05 21:45:28
Potężne zakwasy po pierwszym treningu	Sztuki Walki	3	2020-07-01 10:26:43
Szybki powrót do formy po chorobie nowotworowej	Doping	32	2020-05-09 21:11:17
Enathate + oxa. Prosze o poradę.	Doping	14	2019-05-10 20:44:45
Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów	Trening dla początkujących	43	2018-07-25 07:20:45
Trening z prirytetem na łapy do oceny 4-5 razy w tygodniu	Trening dla początkujących	16	2018-07-28 09:02:57
Słabe ręce i łydki	Trening dla początkujących	3	2018-07-28 09:05:31
Mankamenty żywienia, pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	6	2018-07-27 07:29:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wysokie estro i progesteron, armidex + proviron?	Doping	2023-10-19 08:34:53
Wysokie estro i progesteron, armidex + proviron?	Doping	2023-10-19 07:58:44
Wysokie estro i progesteron, armidex + proviron?	Doping	2023-10-18 16:00:18
Wysokie estro i progesteron, armidex + proviron?	Doping	2023-10-18 15:18:54
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-10-06 11:00:12
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-10-06 10:44:58
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-10-05 15:39:58
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-09-30 11:37:15
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-09-30 09:22:23
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-09-30 08:04:35
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-09-30 06:55:38
Enan solo spuchnięta twarz i słabe libido	Doping	2023-09-29 21:02:44
Małe libido na tesciu, jajca jak orzeszki	Doping	2021-07-02 01:37:14
Małe libido na tesciu, jajca jak orzeszki	Doping	2021-07-02 00:51:03
Czy aeroby są konieczne na redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-04-29 10:58:01
Ilości składników odżywczych w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2021-04-24 23:19:15
Jaki teść do stałej suplementacji?	Doping	2020-10-31 21:33:19
Kontuzja dysku szyjnego po walce. Wróci do normy czy muszę szukać pomocy?	Szybkie pytania bez logowania	2020-08-31 09:37:29
Kontuzja dysku szyjnego po walce. Wróci do normy czy muszę szukać pomocy?	Szybkie pytania bez logowania	2020-08-30 19:56:06
Kontuzja dysku szyjnego po walce. Wróci do normy czy muszę szukać pomocy?	Szybkie pytania bez logowania	2020-08-30 18:50:09
Trening "na mase" do sprawdzenia	Sztuki Walki	2020-07-07 23:43:58
Trening "na mase" do sprawdzenia	Sztuki Walki	2020-07-07 22:20:50
Trening "na mase" do sprawdzenia	Sztuki Walki	2020-07-07 20:48:57
Trening "na mase" do sprawdzenia	Sztuki Walki	2020-07-07 08:31:41
Trening "na mase" do sprawdzenia	Sztuki Walki	2020-07-06 22:48:12
Trening "na mase" do sprawdzenia	Sztuki Walki	2020-07-06 17:14:03
Potężne zakwasy po pierwszym treningu	Sztuki Walki	2020-07-01 13:24:52
Szybki powrót do formy po chorobie nowotworowej	Doping	2020-05-12 14:17:22
Szybki powrót do formy po chorobie nowotworowej	Doping	2020-05-12 10:19:43
Szybki powrót do formy po chorobie nowotworowej	Doping	2020-05-12 09:41:25

DoktorX

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024