SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

DJ_DoDo

29912

Ekspert

Dziennik treningowy
27250 384534 29912
Informacje
xx xx b.d. 33 samotny/a 2024-02-24 20:51:36 2006-01-23 00:00:00 b.d. xx
O mnie
b.d. b.d. Sport, dietetyka 3000kcal Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit b.d.
Moje wymiary
177 cm 90 kg 20% 41 cm 44 cm 119 cm 34 cm 85 cm 65 cm 90 cm
Wyniki siłowe
115 kg 200 kg 75 kg 12 165 kg
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 1896 2020-10-06 12:49:27
Gofry twarogowe Kuchnia SFD 12 2021-08-23 09:41:50
Placki serowe LC Kuchnia SFD 4 2021-04-13 09:07:09
Dietetyk kliniczny Odżywianie i Odchudzanie 16 2019-10-21 09:20:49
Witam VIP ROOM 12 2019-02-08 12:43:31
Racuchy bez mąki Kuchnia SFD 6 2018-11-01 19:47:09
Rower stacjonarny Po siłowni, o siłowni 4 2018-10-03 09:20:54
BATON PROTEINOWY LOW CARB Kuchnia SFD 8 2018-03-08 12:46:08
Rower stacjonarny Po siłowni, o siłowni 1 2018-07-16 13:26:09
Muffinki LC z kalafiorem Kuchnia SFD 4 2017-10-01 19:31:05
Chlebek - ciasto serowe LC Kuchnia SFD 7 2017-10-01 20:07:12
WPC Truskawkowe Odżywki i suplementy 14 2017-07-07 10:01:14
Ptasie mleczko Kuchnia SFD 3 2017-02-15 09:14:22
Twarogowe kulki mocy Kuchnia SFD 1 2017-02-08 13:46:10
Białkowy serniczek z galaretką Kuchnia SFD 7 2017-01-24 09:41:23
Opinia Origin of Nutriments Odżywki i suplementy 9 2017-01-24 12:34:00
Omlet z tuńczykiem Kuchnia SFD 3 2017-01-04 09:01:07
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-31 09:19:02
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2024-01-31 09:15:40
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2024-01-31 09:14:51
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2024-01-31 09:13:09
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2024-01-31 08:54:58
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2024-01-31 05:45:13
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-01-31 05:40:21
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2024-01-31 05:39:30
Odżywka białkowa po terminie - można pić ? Odżywki i suplementy 2024-01-30 06:08:42
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2024-01-30 06:03:16
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2024-01-30 06:02:12
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2024-01-30 05:59:48
Dieta redukcyjna do oceny [92kg] Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-30 05:58:03
Dieta - pytania Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-30 05:50:20
Odchudzanie - porady Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-30 05:45:24
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni Kuchnia SFD 2024-01-30 05:38:38
Dieta redukcyjna do oceny [85kg] Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-30 05:34:58
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 2024-01-30 05:27:06
Wyjście z redukcji - porady Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-30 05:25:21
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2024-01-30 05:16:34
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-30 05:09:42
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-01-30 05:01:28
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2024-01-30 04:59:42
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2024-01-30 04:59:22
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2024-01-30 04:53:47
Budowa masy mięśniowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-29 21:55:01
Uzupełnienie kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2024-01-29 21:43:14
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2024-01-29 21:34:58
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2024-01-29 21:34:33
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2024-01-28 08:19:32

Artykuły

DJ_DoDo 29912 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane