Diablo_87

Początkujący

Napisanych postów: 273 Przeczytanych: 3977 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-07-23 21:41:44 Data rejestracji: 2004-06-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening w nocy	Trening dla zaawansowanych	3	2006-01-10 18:45:33
Rok cwiczen za mna	Galeria Zdjęć	31	2005-07-19 00:30:58
Co bedzie dla mnie najlepsze ??	Odżywki i suplementy	16	2005-06-04 09:59:11
2 cykle HST, i co dalej??	Trening w domu	1	2005-01-02 12:58:18
Czy ktos z was wie co to jest??	Odżywianie i Odchudzanie	11	2004-12-19 12:36:02
Jaki styl plywania jest najszybszy???	Inne dyscypliny	6	2004-11-28 16:59:21
Pytanko o HST ??	Trening w domu	14	2004-09-16 22:50:12
Czarne rece! POMOCY!!!!	Zdrowie i Uroda	2	2004-09-12 09:57:29
Jak to jest z bolem po treningu??	Trening dla początkujących	11	2004-07-29 22:29:02
Kto z was byl w angli?????	Odżywianie i Odchudzanie	18	2004-07-24 22:58:23
Ocencie moj plan treningowy i diete	Trening dla zaawansowanych	3	2004-07-11 20:25:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA III	Firma	2006-05-12 12:23:39
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II	Firma	2006-05-12 10:23:26
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2005-11-20 17:25:21
Rok cwiczen za mna	Galeria Zdjęć	2005-07-19 10:55:37
Rok cwiczen za mna	Galeria Zdjęć	2005-07-19 00:38:03
Rok cwiczen za mna	Galeria Zdjęć	2005-07-19 00:32:30
Rok cwiczen za mna	Galeria Zdjęć	2005-07-19 00:31:28
Kolega Christie do oceny	Galeria Zdjęć	2005-06-07 22:43:40
do oceny.. chyba jednak nowicjusza.. :(	Trening dla zaawansowanych	2005-06-07 21:25:32
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-06-07 21:19:59
Jak to jest z tą formą Help.	Trening dla zaawansowanych	2005-06-07 21:05:54
Plan na mase ratunku!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-06-07 20:56:37
Constar, co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-07 20:46:44
rzeźba.. dieta + ćwiczenia.. proszę o pomoc.	Trening dla zaawansowanych	2005-06-06 21:32:39
Super Dunks II	Trening dla zaawansowanych	2005-06-06 21:22:06
Constar, co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-06 20:44:24
palenie a trening na mase?	Trening dla zaawansowanych	2005-06-06 20:37:13
Regeneracja pomiędzy makrocyklami siłowymi	Trening dla zaawansowanych	2005-06-05 20:52:27
Podciąganie sięna drążku	Trening dla zaawansowanych	2005-06-05 20:44:01
Plan masowy na 4-5 dni?	Trening dla zaawansowanych	2005-06-05 20:31:55
problem z żebrem	Trening dla zaawansowanych	2005-06-05 20:22:07
*CHCESZ SZYBKO SCHUDNĄĆ?! PRZECZYTAJ!!!*	Odżywki i suplementy	2005-06-05 20:10:13
Co bedzie dla mnie najlepsze ??	Odżywki i suplementy	2005-06-05 14:39:46
Co bedzie dla mnie najlepsze ??	Odżywki i suplementy	2005-06-04 19:12:54
Co bedzie dla mnie najlepsze ??	Odżywki i suplementy	2005-06-04 10:11:41
Największy bic naświecie? ...	Galeria Zdjęć	2005-05-10 22:58:46
Największy bic naświecie? ...	Galeria Zdjęć	2005-03-24 16:57:19
ZIOMUŚ DO OCENY	Galeria Zdjęć	2005-03-14 23:09:26
Po 4 miesiacach na pakrerni	Galeria Zdjęć	2005-02-14 16:39:31
Prezent gwiazdkowy	Po siłowni, o siłowni	2005-02-05 10:16:59

Diablo_87

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię