Deco16

Początkujący

Napisanych postów: 331 Przeczytanych: 4311 Szacuny: 16

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-26 23:07:47 Data rejestracji: 2005-08-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: %-) Zajmuję się: %-)%-)%-) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: różne Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	Po siłowni, o siłowni	358	2005-12-04 21:16:49
Muza na treningu.	Po siłowni, o siłowni	199	2005-09-14 09:51:41
Steper zwykły czy eliptyczny?	Po siłowni, o siłowni	5	2007-04-07 22:06:35
SIŁKA :-)	Po siłowni, o siłowni	34	2005-10-08 21:09:28
Oceńcie trening na mase !!!	Trening dla zaawansowanych	4	2006-09-03 22:20:23
Nie wchódź!!!	Trening dla zaawansowanych	7	2006-05-19 20:19:51
PooooMóżcieeeeeee mi ( moje łapy ).	Trening dla zaawansowanych	11	2006-01-03 17:01:03
Problem z rodzicami!!!	Pytania do obsługi sklepu	3	2005-12-28 23:06:51
Trening do oceny!!!	Trening dla zaawansowanych	1	2005-12-22 20:33:33
POMYSL	Administracja i Moderatorzy	8	2005-12-02 19:38:18
JAKI ATLAS ???	Po siłowni, o siłowni	5	2005-10-22 20:49:09
Prosze o ocenę modlitewnika.	Galeria Zdjęć	30	2005-09-18 20:33:08
A T L A S	Galeria Zdjęć	6	2005-09-24 22:37:55
!!! Mój trening na mase do oceny !!!	Trening dla zaawansowanych	18	2005-08-30 12:03:01
!!! Problem z sprzętem !!!	Trening dla zaawansowanych	10	2005-08-24 13:38:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Vale-Tudo ( MMA Gladio Świdnik )	Informator LUBELSKI	2007-12-22 21:22:42
Zróbmy kawał Włochom !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-12-22 19:25:35
Anatomia Sztuk Walki - Ściągnij!	Sztuki Walki	2007-09-04 14:08:09
Anatomia Sztuk Walki - Ściągnij!	Sztuki Walki	2007-08-31 11:55:56
Który projekt lepszy	Po siłowni, o siłowni	2007-05-08 22:20:34
jaka polska komedia najlepsza???	Po siłowni, o siłowni	2007-05-08 19:41:59
Który projekt lepszy	Po siłowni, o siłowni	2007-05-08 19:06:52
Musze to wyżucić	Po siłowni, o siłowni	2007-05-08 17:50:55
Jak zrobic gryf lamany? SOGI	Po siłowni, o siłowni	2007-05-07 09:47:41
Jak zrobic gryf lamany? SOGI	Po siłowni, o siłowni	2007-05-06 17:01:46
Lublin.Gdzie najtaniej kupić sztange??	Po siłowni, o siłowni	2007-04-26 22:50:36
masakrycznie chudy prosze pomozcie...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 16:38:29
Potrzebuję trening na rzeźbe!!! Proszę o pomoc.....	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 11:26:09
Jak zrobic gryf lamany? SOGI	Po siłowni, o siłowni	2007-04-24 11:17:13
masakrycznie chudy prosze pomozcie...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 11:05:09
Jak zrobic gryf lamany? SOGI	Po siłowni, o siłowni	2007-04-23 13:49:14
Jak zrobic gryf lamany? SOGI	Po siłowni, o siłowni	2007-04-23 13:42:14
Jak zrobic gryf lamany? SOGI	Po siłowni, o siłowni	2007-04-22 19:52:03
masakrycznie chudy prosze pomozcie...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-22 19:31:50
KELTON???	Po siłowni, o siłowni	2007-04-22 19:21:26
JAKA FIRMA?????????????????????	Po siłowni, o siłowni	2007-04-15 10:49:28
JAKA FIRMA?????????????????????	Po siłowni, o siłowni	2007-04-14 21:22:12
JAKA FIRMA?????????????????????	Po siłowni, o siłowni	2007-04-14 20:10:21
stuff z allegro	Po siłowni, o siłowni	2007-04-14 19:54:47
KELTON???	Po siłowni, o siłowni	2007-04-14 19:49:11
JAKA FIRMA?????????????????????	Po siłowni, o siłowni	2007-04-14 19:42:51
Steper zwykły czy eliptyczny?	Po siłowni, o siłowni	2007-04-14 19:36:57
plan na nietypowa klatke , pomocy!	Trening dla zaawansowanych	2007-04-12 22:51:00
kuliste bicepsy	Trening dla zaawansowanych	2007-04-12 22:41:39
w ile osób..	Po siłowni, o siłowni	2007-04-12 22:25:44

Deco16

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?