deadmike

Początkujący

Napisanych postów: 2836 Przeczytanych: 25754 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-07-06 10:51:59 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zerwany przeczep miesnia klatki piersiowej ehh	Zdrowie i Uroda	3	2011-10-18 20:42:19
Najlepsze białko serwatkowe 90% - ankieta!	Odżywki i suplementy	76	2002-07-02 12:43:24
nogi :/	Zdrowie i Uroda	6	2006-03-13 11:27:38
Akwarium 150l	Targowisko	6	2004-11-18 22:24:37
Powrót do treningów help	Trening dla zaawansowanych	6	2004-11-10 13:11:01
Ja tez cos wrzuce :P Mieszaniec ratlerek + PB	Galeria Zdjęć	47	2004-10-30 17:03:48
deadmike - foto	Galeria Zdjęć	26	2003-06-15 17:06:00
MCT	Odżywianie i Odchudzanie	2	2003-06-07 19:38:34
Zagadka !!!	Galeria Zdjęć	24	2002-12-01 23:51:44
photosy	Galeria Zdjęć	121	2002-01-13 17:33:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zerwany przeczep miesnia klatki piersiowej ehh	Zdrowie i Uroda	2011-10-19 20:36:31
Zerwany przeczep miesnia klatki piersiowej ehh	Zdrowie i Uroda	2011-10-19 09:11:59
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-04-22 13:04:57
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-04-22 12:54:13
Spaghetti z kurczakiem	Kuchnia SFD	2008-12-21 05:34:43
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-05-11 14:57:21
Suplementy - głupota na własne życzenie...	Odżywki i suplementy	2007-05-11 14:40:53
6 przepisów na cycki z kurczaka dla bojących sie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-06 19:16:47
Anglia / UK - czyli gdzie kupować i co jeść na emigracji	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-01 16:25:40
Ból przedramion	Trening dla zaawansowanych	2006-03-24 17:51:50
nogi :/	Zdrowie i Uroda	2006-03-14 09:54:18
nogi :/	Zdrowie i Uroda	2006-03-13 12:30:11
nogi :/	Zdrowie i Uroda	2006-03-13 12:13:22
[] HOLDER [] - przestroga...	Doping	2006-03-08 11:50:35
RUGBY	Inne dyscypliny	2006-03-07 11:11:00
RUGBY	Inne dyscypliny	2006-02-28 10:52:43
ARNOLD CLASSIC 2006	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-02-28 10:21:32
PLEC PIEKNA Z ZELAZEM W REKU- EFEKTY str 26,28	Galeria Zdjęć	2005-06-03 01:00:35
Maly czlowieczek z laska ;-)	Galeria Zdjęć	2005-06-03 00:54:03
Ocencie amatora:)	Galeria Zdjęć	2005-06-03 00:42:30
Fotki doswiadczonego kumpla.	Galeria Zdjęć	2005-02-23 19:18:58
Troszke przytylem (szafa_zero)	Galeria Zdjęć	2005-02-14 03:21:09
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2005-02-14 03:18:25
REWOLUCJA - MLEKO ZABIJA???	Odżywianie i Odchudzanie	2005-02-13 19:14:03
Wakacyjna Forma COOL'a...	Galeria Zdjęć	2005-02-11 17:08:18
Troszke przytylem (szafa_zero)	Galeria Zdjęć	2005-02-11 15:48:17
Fat-Joe po raz IV Redukcja	Galeria Zdjęć	2005-02-11 15:42:09
My (16 lat) po okolo 2 lat cwiczen...	Galeria Zdjęć	2005-01-27 04:57:01
My (16 lat) po okolo 2 lat cwiczen...	Galeria Zdjęć	2005-01-24 00:14:13
Temat bumerang - Pudzian w K1	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-01-20 17:52:14

deadmike

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!