contar323

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 816 Szacuny: 0

Imię: Czarek Nazwisko: Litwiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 21 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 08:00:35 Data rejestracji: 2017-04-16 22:28:03 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	21	2017-06-15 23:07:21
Jaka długość gryfu i masa obciążenia do sztangi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2017-06-02 13:48:39
Ćwiczenia na atlasie	Trening w domu	1	2017-05-23 20:12:10
Ból głowy przy wykonywaniu brzuszków i pompek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2017-05-07 21:46:29
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	17	2017-04-16 23:12:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 12:43:16
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 12:24:30
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 12:00:28
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 11:45:01
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 11:44:30
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 10:52:08
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 10:24:25
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-16 10:07:58
Jaki deficyt kalorii na redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-15 23:26:57
Jaka długość gryfu i masa obciążenia do sztangi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-06-03 22:06:34
Jaka długość gryfu i masa obciążenia do sztangi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-06-03 12:35:17
Jaka długość gryfu i masa obciążenia do sztangi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-06-03 11:41:29
Jaka długość gryfu i masa obciążenia do sztangi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-06-03 10:15:03
Jaka długość gryfu i masa obciążenia do sztangi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-06-02 14:15:52
Jaka długość gryfu i masa obciążenia do sztangi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-06-02 14:03:20
Ból głowy przy wykonywaniu brzuszków i pompek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-09 14:41:15
Ból głowy przy wykonywaniu brzuszków i pompek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-08 16:03:10
Ból głowy przy wykonywaniu brzuszków i pompek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-08 00:09:17
Ból głowy przy wykonywaniu brzuszków i pompek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-05-07 23:09:10
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-19 14:03:22
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-19 14:03:01
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-17 23:16:38
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-17 18:16:20
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-17 13:35:12
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-17 11:23:05
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-17 10:30:31
Spalacz tłuszczu i odżywka białkowa - czy to dobry pomysł?	Odżywki i suplementy	2017-04-16 23:45:57

contar323

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?