Chuderlako

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 202 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-15 13:01:51 Data rejestracji: 2006-03-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
TRIATLON - JAK UTRZYMAĆ MASĘ?	Trening dla początkujących	2	2010-08-15 12:26:24
WĘGLOWODANY - KLUCZ DO SUKCESU	Odżywianie i Odchudzanie	0	2010-04-13 23:31:38
TRENING NA MASĘ - WSZYSTKO W PIGUŁCE	Trening dla początkujących	14	2009-08-01 20:39:43
Problem z dieta	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-03-26 13:17:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rzezba Brzucha, Brak Diety	Trening dla początkujących	2010-03-17 23:09:37
Młotkowo nie pompuje ;d	Trening dla zaawansowanych	2009-09-01 15:02:57
Rzezba Brzucha, Brak Diety	Trening dla początkujących	2009-08-31 10:36:07
Rzezba Brzucha, Brak Diety	Trening dla początkujących	2009-08-30 21:52:47
Najlepsze ćwiczenia na rzeźbie.	Trening dla początkujących	2009-08-30 21:47:56
domowe zacisze a sylwetka	Trening w domu	2009-08-25 15:37:39
PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-08-23 00:03:05
prosze o diete i rozklad cwiczen:)	Trening dla początkujących	2009-08-22 23:34:44
PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-08-22 23:32:14
PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-08-22 22:10:09
PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-08-22 10:51:05
Czy to fbw jest dobre?	Trening dla początkujących	2009-08-21 16:37:05
Jestem chłopakiem i mam cycki ...	Trening dla początkujących	2009-08-21 16:28:27
PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-08-21 16:13:08
domowe zacisze a sylwetka	Trening w domu	2009-08-19 20:50:59
domowe zacisze a sylwetka	Trening w domu	2009-08-19 20:30:32
Full Body Workout - co się dzieje?	Trening dla początkujących	2009-08-19 20:12:39
domowe zacisze a sylwetka	Trening w domu	2009-08-19 16:59:43
sniadanie	Kuchnia SFD	2009-08-19 16:27:02
Plan Treningowy Help Help Help!!!	Trening dla początkujących	2009-08-19 15:11:20
filmik z treningiem ABS	Trening dla początkujących	2009-08-19 15:06:58
pomocy - brzuch i biceps (początkujący)	Trening dla początkujących	2009-08-17 22:12:42
cel MASA!	Trening dla początkujących	2009-08-17 16:39:45
FBW na masę, ułożony według art georgu	Trening dla początkujących	2009-08-17 16:37:07
pomocy - brzuch i biceps (początkujący)	Trening dla początkujących	2009-08-17 16:29:25
abs 7min i abs 8min	Trening dla początkujących	2009-08-17 16:03:01
Problem z Klatą	Trening dla początkujących	2009-08-16 17:10:28
FBW na masę, ułożony według art georgu	Trening dla początkujących	2009-08-16 16:45:46
Jak szybko przytyc lub przybrac na masie ?	Trening w domu	2008-09-01 18:34:18

Chuderlako

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?