Chamillion

Początkujący

Napisanych postów: 752 Przeczytanych: 5227 Szacuny: 0

Imię: Przemek Nazwisko: .... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-12-31 12:22:32 Data rejestracji: 2007-01-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Forum pozwala mi szerzyc w mniejszych ilosciach moja skromna wiedze na temat odrzywiania, Sposobu treningu, Sportow extrmalny, sumplementow itp. Zajmuję się: KUlturystyka Sporty walki Wszytko co extremalne Dostawaniem jedynek w szkole Biciem słabszych kolegów :P Zainteresowania: b.d. Dieta: co to :P Uprawiane sporty: Siłka, MUay THai Staż treningowy: Roczek

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[Sprzeda] Kask Shark S650	Targowisko	0	2010-04-05 11:33:31
[S] Kask SHARK S650 ESPRIT	Targowisko	0	2009-05-31 15:52:40
Sprzedam HORSE POWER	Targowisko	0	2009-05-11 21:40:02
HORSE POWER	Targowisko	8	2009-04-15 10:21:25
aparat sluchowy widex flash fl9	Targowisko	0	2009-03-13 22:55:46
Crash Pady do Motocykli	Targowisko	0	2009-02-02 22:50:15
Sprzedam K610i Czerwony	Targowisko	0	2008-12-14 22:42:06
Atak na Mase Xp+KA by Chamillion	Odżywki i suplementy	213	2007-06-07 22:39:32
Co o tym myslicie?	Trening dla zaawansowanych	3	2008-03-26 16:48:43
Xpand data waznosci	Odżywki i suplementy	5	2008-03-24 13:15:34
Massacra +xpand	Odżywki i suplementy	10	2008-03-03 19:55:43
Massive gainer	Targowisko	1	2008-02-11 12:57:41
Sprzedam Massacre	Targowisko	15	2008-02-08 14:33:27
HANTLE WINYLOWE 4kg	Targowisko	4	2008-01-23 14:53:13
Wieza Panasonic Sa Ak-22	Targowisko	1	2008-01-23 14:56:05
Szybka podpowiedz ;)	Odżywki i suplementy	15	2008-01-14 18:31:35
Masa Srednio zaawansowanego	Trening w domu	6	2008-01-14 18:22:58
Powiadomki	Pytania do obsługi sklepu	7	2007-07-05 22:16:40
Zamówienie 4044	Pytania do obsługi sklepu	9	2007-05-30 17:33:18
KRE-ALKALYN	Pytania do obsługi sklepu	5	2007-05-26 22:06:50
2x ProLongatum 750g	Targowisko	19	2007-04-22 12:05:24
Sprzedam PIstolety ASG	Targowisko	25	2007-04-06 15:58:23
Sprzedam Oryginalny Zegarek Timemastera	Targowisko	11	2007-04-06 18:11:43
Pienki Do golenie Tanio	Targowisko	5	2007-04-06 18:31:07
Plan do oceny by Chamillion	Trening dla zaawansowanych	5	2007-03-13 18:33:48
D I E T A do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-01-28 22:13:08
HST pod korektor	Trening w domu	12	2007-01-13 20:03:53
prosze o poprawe diety	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-01-14 21:58:40
Co sadzicie o taim cyklu	Odżywki i suplementy	6	2007-01-13 22:47:32
HST Do poprawki	Trening dla zaawansowanych	2	2007-01-13 22:41:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HORSE POWER	Targowisko	2009-04-17 14:38:36
HORSE POWER	Targowisko	2009-04-17 07:28:27
HORSE POWER	Targowisko	2009-04-15 19:31:10
HORSE POWER	Targowisko	2009-04-15 10:28:15
Walka o mase by Acid	Odżywki i suplementy	2009-03-25 00:47:18
Walka o mase by Acid	Odżywki i suplementy	2009-03-23 22:40:21
Walka o mase by Acid	Odżywki i suplementy	2009-03-22 22:04:55
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-03-20 13:27:05
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-03-18 17:45:58
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-03-18 15:07:52
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2009-03-17 22:33:43
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2009-03-16 23:15:15
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2009-03-16 21:57:01
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 19:43:08
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 14:12:18
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 13:11:24
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 12:11:02
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2009-03-15 12:00:21
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 11:44:26
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 11:28:29
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 11:24:23
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 11:05:37
Srają Muchy Idzie Wiosna...spam post !!! umcyk	Odżywki i suplementy	2009-03-15 10:39:05
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2009-03-15 00:23:44
sprzedam 2 massakry	Targowisko	2009-03-03 00:45:02
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-11-28 17:56:40
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2008-11-26 16:26:48
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2008-11-25 23:43:55
FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.	Trening dla zaawansowanych	2008-11-25 21:16:34
FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.	Trening dla zaawansowanych	2008-11-25 20:28:18

Chamillion

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!