Caramel

Początkujący

Napisanych postów: 1977 Przeczytanych: 27200 Szacuny: 25

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-07-30 23:42:20 Data rejestracji: 2006-06-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: interesujące Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zakwaszenie organizmu- ciche niebezpieczeństwo...	Odżywianie i Odchudzanie	48	2006-09-04 22:13:08
pamięć, koncentracja, szczęście, a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-12-17 21:05:08
Placuszki owsiano- jabłkowe.	Kuchnia SFD	60	2008-10-25 18:30:40
Omleciki/naleśniki białkowe	Kuchnia SFD	23	2008-10-19 19:51:10
Pierś w cieście ryżowym.	Kuchnia SFD	11	2008-10-26 18:39:09
sernik z bezą	Kuchnia SFD	1	2008-10-19 19:17:17
5 dobrych uczynków dla serca	Zdrowie i Uroda	13	2006-10-05 21:40:00
Indeks glikemiczny a rak?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2007-02-09 10:51:09
„Ludzie kopią sobie groby nożem i widelcem"- przetworzona żywność	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-10-07 15:51:41
kiszone warzywa:)	Odżywianie i Odchudzanie	12	2006-10-01 21:33:22
Jakość wędlin	Odżywianie i Odchudzanie	25	2006-09-05 20:22:53
morele,brzoskwinie,nektarynki	Odżywianie i Odchudzanie	7	2006-08-10 13:28:04
Skóra nie lubi wysokoprzetworzonych produktów	Zdrowie i Uroda	7	2006-08-07 22:18:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierś w cieście ryżowym.	Kuchnia SFD	2010-07-03 11:50:18
Dietetyczne wysokobiałkowe MUFINKI (szybki przepis)	Kuchnia SFD	2010-07-03 11:39:36
Optimum - Whey Gold Standard 100%	Optimum	2010-04-09 17:53:36
Kankes - walka z bulimią	Trening dla początkujących	2010-04-05 13:58:55
Clearwater-One day at the time	Trening dla początkujących	2010-04-04 17:14:19
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-04-04 16:53:21
ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86	Trening dla początkujących	2010-03-30 12:37:34
Dziennik redukcyjny Karoliny	Trening dla początkujących	2010-03-30 12:28:27
ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86	Trening dla początkujących	2010-03-27 13:07:22
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-03-27 12:31:58
ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86	Trening dla początkujących	2010-03-26 23:08:43
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-03-26 22:22:24
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-03-26 17:28:52
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-03-26 17:05:31
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-03-26 16:37:21
Dziennik redukcyjny Karoliny	Trening dla początkujących	2010-03-24 10:13:11
ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86	Trening dla początkujących	2010-03-24 09:41:22
Dziennik redukcyjny Karoliny	Trening dla początkujących	2010-03-24 09:08:00
ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86	Trening dla początkujących	2010-03-24 09:03:11
KONKURS cena TWISTER Hi PRO SHAKE	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-02 23:54:55
Karol. 15lat. 104kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-24 10:41:55
Płatki owsiane górskie extra	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-15 18:55:03
Płatki owsiane górskie extra	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-15 18:31:14
Chleb typu KR-IRL	Kuchnia SFD	2009-10-04 13:16:37
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-13 13:48:09
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-13 10:18:10
Konkurs Fitmaxa!! Odpowiedz i wygraj 4 produkty!!!	FITMAX	2009-09-12 16:03:10
Nagroda Specjalna od Uzytkowników SFD- Głosowanie	ActivLab	2009-09-10 07:51:26
Jakie jest wasze zdanie odnośnie zup ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-28 19:27:12
warzywa z patelni ok?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-28 19:12:28

Caramel

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024