bombel!

Początkujący

Napisanych postów: 116 Przeczytanych: 2772 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-06-21 15:37:03 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jakie witaminy i minerały?	Odżywki i suplementy	14	2001-10-07 20:06:54
Capoeira	Scena MMA i K-1	37	2001-09-01 15:41:31
Naramienne	Trening dla zaawansowanych	32	2001-08-07 22:40:09
SÓL	Odżywianie i Odchudzanie	6	2001-10-17 21:11:02
wódka	Trening dla zaawansowanych	51	2001-08-20 23:00:41
pomocy!!!!	Scena MMA i K-1	19	2001-08-29 23:29:35
Pytanko???	Doping	6	2001-08-15 22:09:05
Problem!	Trening dla zaawansowanych	16	2001-08-14 22:18:03
Masa tricepsu	Trening dla zaawansowanych	22	2001-08-05 21:11:21
Trudna decyzja	Odżywki i suplementy	12	2001-08-05 21:35:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RODZAJE SYLWETKI/RODZAJE TRENINGU	Trening dla zaawansowanych	2001-11-01 20:58:13
SMAK HI-TECHU ------PILNE------	Odżywki i suplementy	2001-11-01 20:48:23
'kreatyna" ile przybyło wam kg.???	Odżywki i suplementy	2001-11-01 20:46:07
SÓL	Odżywianie i Odchudzanie	2001-10-19 13:18:13
Jakie witaminy i minerały?	Odżywki i suplementy	2001-10-11 12:36:22
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-09-02 21:23:17
Capoeira	Scena MMA i K-1	2001-09-01 20:15:21
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-09-01 12:59:47
pomocy!!!!	Scena MMA i K-1	2001-08-30 22:05:43
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-29 21:30:12
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-29 21:22:40
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-29 10:02:52
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-28 21:00:22
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-28 18:32:15
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-27 20:45:23
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-26 20:50:25
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-26 20:33:01
Mam trening od Samana!!!	Trening dla zaawansowanych	2001-08-26 09:49:47
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-21 22:49:10
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-21 21:35:23
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-21 10:36:14
wódka	Trening dla zaawansowanych	2001-08-21 10:27:39
Pytanko???	Doping	2001-08-20 22:58:56
Problem!	Trening dla zaawansowanych	2001-08-19 21:05:58
Masa tricepsu	Trening dla zaawansowanych	2001-08-18 07:16:54
Pytanko???	Doping	2001-08-18 07:14:39
Problem!	Trening dla zaawansowanych	2001-08-16 20:40:11
Pytanko???	Doping	2001-08-16 20:34:18
Problem!	Trening dla zaawansowanych	2001-08-16 09:33:50
Problem!	Trening dla zaawansowanych	2001-08-15 22:05:52

bombel!

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!