BlueberryGirl

Początkujący

Napisanych postów: 734 Przeczytanych: 41953 Szacuny: 20

Imię: Blueberry Nazwisko: Girl Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-06-08 19:49:43 Data rejestracji: 2016-07-13 15:04:01 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 165 cm Waga: 50 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 1 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dietetyka - studia	Odżywianie i Odchudzanie	24	2017-08-26 22:19:37
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	1108	2017-02-13 16:18:27
Prośba o pomoc - wzdęcia	Odżywianie i Odchudzanie	3	2020-01-20 20:53:38
Góra ciała u kobiety	Trening dla początkujących	5	2018-08-25 19:24:59
Trening nóg i pośladków	Trening dla początkujących	18	2018-07-06 16:28:02
Trening nóg i pośladków	Trening dla początkujących	11	2018-01-26 21:27:18
Chude nogi	Trening dla początkujących	36	2017-09-21 20:54:52
Zbyt rozbudowana góra - proszę o pomoc :)	Trening dla początkujących	14	2017-09-17 14:40:38
Śniadanie przed treningiem cz.2	Szybkie pytania bez logowania	7	2017-08-13 19:57:05
Chude nogi	Szybkie pytania bez logowania	6	2017-08-05 14:48:16
Łosoś wędzony	Odżywianie i Odchudzanie	6	2017-02-20 15:28:57
Wiórki kokosowe	Szybkie pytania bez logowania	3	2017-02-08 17:56:33
Koktajl przedtreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	8	2017-02-03 15:25:20
Śniadanie przed treningiem	Ladies SFD	20	2017-01-14 21:35:12
Śniadanie białkowo-tłuszczowe	Szybkie pytania bez logowania	5	2017-02-04 14:40:03
Góra-dół	Trening dla początkujących	1	2017-01-30 14:54:47
Kolacja	Ladies SFD	23	2017-01-04 22:03:10
Omlet białkowo-tłuszczowy na słodko	Kuchnia SFD	23	2016-09-11 14:00:20
Masa u kobiet	Ladies SFD	2	2017-01-05 17:33:54
System w treningach	Ladies SFD	4	2017-01-03 19:59:40
Trening	Ladies SFD	1	2017-01-01 14:06:04
System treningowy	Szybkie pytania bez logowania	1	2017-01-03 19:50:23
Mąka orkiszowa	Szybkie pytania bez logowania	9	2016-12-10 16:37:08
Posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	6	2016-12-15 15:27:45
Koktajl	Szybkie pytania bez logowania	3	2016-11-15 15:16:43
Posiłek przedtreningowy	Szybkie pytania bez logowania	15	2016-10-21 19:48:17
Posiłek przedtreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	10	2016-08-16 13:51:51
Tłuszcze po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	11	2016-09-18 17:32:43
Trening brzucha	Trening dla zaawansowanych	6	2016-10-13 17:03:44
Posiłek przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	18	2016-10-15 18:29:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-08 12:55:09
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-08 12:49:33
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-08 12:43:34
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-06-08 12:20:07
Izolat a Whey Lactose Free	Szybkie pytania bez logowania	2020-02-01 17:37:19
Izolat a Whey Lactose Free	Szybkie pytania bez logowania	2020-02-01 17:36:35
Izolat a Whey Lactose Free	Szybkie pytania bez logowania	2020-01-30 19:49:52
Problemy jelitowe - wzdęcia	Szybkie pytania bez logowania	2020-01-19 12:12:02
Problemy jelitowe - wzdęcia	Szybkie pytania bez logowania	2020-01-19 12:09:55
Problemy jelitowe - wzdęcia	Szybkie pytania bez logowania	2020-01-18 19:47:40
Problemy jelitowe - wzdęcia	Szybkie pytania bez logowania	2020-01-15 19:23:11
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-08 20:53:44
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-08 19:44:33
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-08 10:49:58
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-07 20:52:34
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-06 15:10:39
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-05 19:54:55
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-04 16:27:22
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-04 10:49:27
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-02 22:27:20
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-01 17:04:36
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	2019-08-06 19:54:48
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-08-04 13:52:04
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-08-03 15:00:35
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-08-02 21:08:07
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-08-02 20:35:09
Domowy chleb na zakwasie	Szybkie pytania bez logowania	2019-07-31 16:53:10
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-14 21:51:02
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-14 20:39:42
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	2019-07-12 13:57:09

BlueberryGirl

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!