blacoov

Początkujący

Napisanych postów: 171 Przeczytanych: 5488 Szacuny: 1

Imię: Lukasz Nazwisko: Dybowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-31 21:04:38 Data rejestracji: 2011-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	32	2017-06-05 17:26:56
Gora Dol 4dni do ocen	Trening dla początkujących	9	2017-07-10 12:08:06
Dieta na masę do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	16	2017-05-31 20:51:21
Niepokojace wyniki podsumowania redukcji. Gdzie popelnilem blad?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2016-05-28 19:03:10
Wychodzenie z redukcji. Jaka kalorycznosc.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2016-05-20 21:56:14
Dieta do oceny - ostatni etap redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	8	2016-05-06 16:18:56
Pierwsza redukcja.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2016-04-21 19:28:18
Wzdety brzuch, czeste gazy.	Odżywianie i Odchudzanie	8	2016-02-10 12:56:21
Czy brac suplementy w DNT?	Odżywki i suplementy	6	2012-04-19 11:20:47
blacoov/walka o mase i sile	Trening dla początkujących	49	2012-02-24 11:44:10
Split 4dniowy - sugestie, ocena?	Trening dla początkujących	10	2012-03-21 12:42:31
kiedy zmiana planu	Po siłowni, o siłowni	8	2011-11-12 16:45:43
trening fbw do oceny (poczatkujacy)	Trening dla początkujących	6	2011-08-25 13:47:41
dieta do oceny (cel masa)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-10-20 12:05:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Powrót na siłkę porada	Trening dla początkujących	2017-07-21 17:37:30
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-21 17:27:19
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-19 08:50:34
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-16 12:30:51
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-14 20:20:24
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-10 17:54:13
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-10 17:51:36
Gora Dol 4dni do ocen	Trening dla początkujących	2017-07-10 15:28:59
Gora Dol 4dni do ocen	Trening dla początkujących	2017-07-10 15:23:10
Gora Dol 4dni do ocen	Trening dla początkujących	2017-07-10 15:16:09
Gora Dol 4dni do ocen	Trening dla początkujących	2017-07-10 14:54:26
[BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"	Trening dla początkujących	2017-07-09 09:15:37
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-09 08:57:48
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-07 13:07:30
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-05 09:21:51
Prośba do doświadczonych o ocenę planu na masę	Trening dla początkujących	2017-07-04 02:55:15
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-03 17:47:09
[Blog] treningowy Artur	Trening dla początkujących	2017-07-02 12:12:59
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-02 09:38:50
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2017-07-01 19:44:37
[Blog] treningowy Artur	Trening dla początkujących	2017-07-01 19:37:51
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-07-01 18:17:29
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-06-29 22:50:38
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-06-27 22:33:30
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-06-27 22:27:21
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-06-23 22:10:14
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-06-20 23:08:10
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-06-19 22:01:07
[BLOG] blacoov sportowa sylwetka w 12mc	Trening dla początkujących	2017-06-18 10:49:49
Rodzaj diety - wybór	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 01:10:18

blacoov

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy