bicepsik11

Początkujący

Napisanych postów: 101 Przeczytanych: 2505 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-12-31 18:55:30 Data rejestracji: 2007-10-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: twaróg, tunczyk, jogurt,ryz, platki owsiane, jaja, kurczaki Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 15miesiecy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
moja forma...	Galeria Zdjęć	33	2007-12-29 20:22:45
problemy z watroba	Doping	44	2007-12-20 18:52:14
maly problem z omnadrenem	Doping	19	2007-11-18 19:14:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
moja forma...	Galeria Zdjęć	2007-12-31 18:53:54
przemyslenia o nastepnym cyklu ??	Doping	2007-12-30 20:40:53
Dieta Na mase + MEta Prosze o ocene i poprwaki	Doping	2007-12-30 20:25:56
Pytanie???	Doping	2007-12-30 20:23:27
przemyslenia o nastepnym cyklu ??	Doping	2007-12-30 20:14:32
Pytanie???	Doping	2007-12-30 20:01:00
Pytanie???	Doping	2007-12-30 19:50:12
Pytanie???	Doping	2007-12-30 19:37:50
Relacje bold + deca itd	Doping	2007-12-30 19:34:06
przemyslenia o nastepnym cyklu ??	Doping	2007-12-30 18:48:42
meta+odzywki	Doping	2007-12-30 17:17:51
szukam info o długich cyklach	Doping	2007-12-30 16:56:16
winstrol	Doping	2007-12-30 16:46:28
kreatyna, aakg etc na cyklu - sens?	Doping	2007-12-30 16:44:11
jak strzelać???	Doping	2007-12-30 16:22:49
Arnold Classic 2008 - lista zawodników	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-12-30 14:09:28
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-12-30 14:08:01
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-12-30 14:04:52
NOWE FOTY OCENIAJCIE	Galeria Zdjęć	2007-12-30 13:51:33
Kumpel 2,5 roku ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2007-12-30 13:50:16
Podsumowanie roku - nowe foty na str.4	Galeria Zdjęć	2007-12-30 13:44:46
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2007-12-30 13:43:04
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!	Galeria Zdjęć	2007-12-30 13:41:54
moja forma...	Galeria Zdjęć	2007-12-29 20:48:57
moja forma...	Galeria Zdjęć	2007-12-29 20:36:14
moja forma...	Galeria Zdjęć	2007-12-29 20:32:07
moja forma...	Galeria Zdjęć	2007-12-29 20:30:39
moja forma...	Galeria Zdjęć	2007-12-29 20:23:51
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-12-29 13:08:11
Horse Power	Targowisko	2007-12-26 19:06:40

bicepsik11

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!