17
482
0
Bartek
b.d.
b.d.
29
b.d.
2023-05-25 17:27:54
2014-05-24 15:23:15
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
177 cm
69 kg
16%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Silownia vs dom | Trening dla początkujących | 5 | 2018-02-11 19:08:38 |
| Mozzarella | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2017-04-24 13:56:12 |
| Brak efektów | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2017-03-12 13:47:34 |
| Dieta na redukcje (poprawiona i z ankieta) | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2017-02-28 20:10:21 |
| Dieta na redukcje (poprawiona) | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2017-02-28 16:11:19 |
| Czy taka dieta sie nadaje? | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2017-02-24 00:16:54 |
| Co zrobic? | Trening dla początkujących | 5 | 2015-01-10 17:17:07 |
| Co polecacie? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 1 | 2015-01-10 17:27:32 |
| Dieta do oceny. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 6 | 2014-05-24 15:53:04 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Silownia vs dom | Trening dla początkujących | 2018-02-11 19:48:14 |
| Brak efektów | Odżywianie i Odchudzanie | 2017-03-12 13:51:02 |
| Dieta na redukcje (poprawiona i z ankieta) | Odżywianie i Odchudzanie | 2017-02-28 20:32:11 |
| Czy taka dieta sie nadaje? | Odżywianie i Odchudzanie | 2017-02-24 17:47:53 |
| Czy taka dieta sie nadaje? | Odżywianie i Odchudzanie | 2017-02-24 12:21:48 |
| Co zrobic? | Trening dla początkujących | 2015-01-11 13:24:21 |
| Co zrobic? | Trening dla początkujących | 2015-01-11 13:21:23 |
| Dieta do oceny. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2014-05-25 11:27:56 |
| Dieta do oceny. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2014-05-24 16:23:10 |
