bandzior85

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 355 Szacuny: 1

Imię: tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-10-26 00:02:26 Data rejestracji: 2015-10-05 11:15:30 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: bialko Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1 rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Łokieć tenisisty stabilizator	Zdrowie i Uroda	10	2018-09-11 14:27:03
Kreatyna czy warto	Odżywki i suplementy	4	2018-04-12 10:50:39
Plan treningowy dla ektomorfika	Trening dla początkujących	7	2016-02-20 12:18:32
niskie estro	Doping	23	2016-02-10 10:16:43
clomid	Doping	9	2016-01-18 23:09:04
aromasin przy gino	Doping	39	2015-11-10 18:44:42
gino ?	Doping	3	2015-10-05 11:21:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Łokieć tenisisty stabilizator	Zdrowie i Uroda	2018-09-12 14:59:45
Afty i pleśniawki - porady	Zdrowie i Uroda	2018-09-11 22:25:47
Łokieć tenisisty stabilizator	Zdrowie i Uroda	2018-09-11 15:36:27
Łokieć tenisisty stabilizator	Zdrowie i Uroda	2018-09-11 15:00:16
Afty i pleśniawki - porady	Zdrowie i Uroda	2018-09-10 21:48:15
Afty i pleśniawki - porady	Zdrowie i Uroda	2018-09-10 20:11:59
Kreatyna czy warto	Odżywki i suplementy	2018-04-12 12:39:11
Plan treningowy dla ektomorfika	Trening dla początkujących	2016-02-21 14:08:38
Plan treningowy dla ektomorfika	Trening dla początkujących	2016-02-20 21:50:53
niskie estro	Doping	2016-02-10 14:24:33
niskie estro	Doping	2016-02-10 12:31:31
niskie estro	Doping	2016-02-10 12:30:49
niskie estro	Doping	2016-02-10 11:52:00
clomid	Doping	2016-01-20 21:01:17
clomid	Doping	2016-01-20 19:08:19
clomid	Doping	2016-01-19 08:58:16
aromasin przy gino	Doping	2015-11-12 11:23:00
aromasin przy gino	Doping	2015-11-12 10:55:33
aromasin przy gino	Doping	2015-11-12 10:54:00
aromasin przy gino	Doping	2015-11-12 09:02:45
aromasin przy gino	Doping	2015-11-12 07:58:15
aromasin przy gino	Doping	2015-11-12 07:57:26
aromasin przy gino	Doping	2015-11-11 21:06:37
aromasin przy gino	Doping	2015-11-11 20:25:02
aromasin przy gino	Doping	2015-11-11 10:42:53
aromasin przy gino	Doping	2015-11-11 10:31:08
aromasin przy gino	Doping	2015-11-11 08:42:34
aromasin przy gino	Doping	2015-11-11 06:18:59
aromasin przy gino	Doping	2015-11-11 06:16:17
aromasin przy gino	Doping	2015-11-10 22:17:35

bandzior85

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!